😀 Улыбка – поцелуй души. И самый легкий способ выглядеть лучше! – отметил епископ Англиканской церкви Чарльз Горди, известный своими мудрыми высказываниями еще в начале 19-го века.
И с ним можно согласиться, почти на сто процентов! ПОЧТИ… Потому что всепобеждающая силы улыбки включает в себя ещё и красоту… зубов! Да и вряд ли будет желание улыбаться, когда ротовая полость не в порядке. Каждый мечтает улыбаться, не сомневаясь в белизне зубов, разговаривать, не беспокоясь о свежести дыхания, и наслаждаться вкусной едой, не задумываясь, на какую сторону можно жевать без дискомфорта.
Эти простые радости доступны всем, и ничего сверхъестественного для них не требуется.
Об этом мы сегодня и поговорим - о гигиене полости рта.
✅ Чистить зубы нас учат с самого детства. Основные правила знакомы каждому:
- Чистить зубы нужно дважды в день: утром и вечером.
- Дважды в год надо проходить профилактический осмотр полости рта у стоматолога.
- При каждой чистке зубов надо также обязательно чистить нёбо, язык, дёсна.
- После еды нужно прополоскать полость рта и убедиться, что между зубов нет остатков пищи (особенно это касается сладких и кислых фруктов, например, яблок). Жевательная резинка без сахара будет нелишней.
- Постоянно используйте зубную нить. Межзубные промежутки – самая уязвимая часть, поскольку именно здесь может забиться кусочек кислой или сладкой еды, который приведет к разрушительным последствиям.
В заключение следует прополоскать полость рта специальными ополаскивателями. Они свободно продаются в аптеках и супермаркетах.
Описание действий получилось довольно длинным, но, на самом деле на правильную чистку зубов уйдет не более 10 минут!
Согласитесь, совсем недорогая «цена» за удовольствие обладать здоровыми зубами и дёснами. Надо подчеркнуть, что ухаживать за полостью рта нужно регулярно!
🦷 Цель гигиенических процедур – прежде всего, профилактика неприятно запаха изо рта, кариеса, парадонтоза и других заболеваний, которые могут привести к потере зубов.
Но это лишь видимая часть возможных неприятностей.
Пренебрежение уходом за полостью рта может стать причиной гораздо более серьёзных проблем со здоровьем!
Но об этом – наш следующий разговор.
И с ним можно согласиться, почти на сто процентов! ПОЧТИ… Потому что всепобеждающая силы улыбки включает в себя ещё и красоту… зубов! Да и вряд ли будет желание улыбаться, когда ротовая полость не в порядке. Каждый мечтает улыбаться, не сомневаясь в белизне зубов, разговаривать, не беспокоясь о свежести дыхания, и наслаждаться вкусной едой, не задумываясь, на какую сторону можно жевать без дискомфорта.
Эти простые радости доступны всем, и ничего сверхъестественного для них не требуется.
Об этом мы сегодня и поговорим - о гигиене полости рта.
✅ Чистить зубы нас учат с самого детства. Основные правила знакомы каждому:
- Чистить зубы нужно дважды в день: утром и вечером.
- Дважды в год надо проходить профилактический осмотр полости рта у стоматолога.
- При каждой чистке зубов надо также обязательно чистить нёбо, язык, дёсна.
- После еды нужно прополоскать полость рта и убедиться, что между зубов нет остатков пищи (особенно это касается сладких и кислых фруктов, например, яблок). Жевательная резинка без сахара будет нелишней.
- Постоянно используйте зубную нить. Межзубные промежутки – самая уязвимая часть, поскольку именно здесь может забиться кусочек кислой или сладкой еды, который приведет к разрушительным последствиям.
В заключение следует прополоскать полость рта специальными ополаскивателями. Они свободно продаются в аптеках и супермаркетах.
Описание действий получилось довольно длинным, но, на самом деле на правильную чистку зубов уйдет не более 10 минут!
Согласитесь, совсем недорогая «цена» за удовольствие обладать здоровыми зубами и дёснами. Надо подчеркнуть, что ухаживать за полостью рта нужно регулярно!
🦷 Цель гигиенических процедур – прежде всего, профилактика неприятно запаха изо рта, кариеса, парадонтоза и других заболеваний, которые могут привести к потере зубов.
Но это лишь видимая часть возможных неприятностей.
Пренебрежение уходом за полостью рта может стать причиной гораздо более серьёзных проблем со здоровьем!
Но об этом – наш следующий разговор.
Источник: https://vk.com/wall-211349831_518
Пост №5751, опубликован 19 мар 2024