🚨В России объявили о старте недели борьбы с раком молочной железы. Заботиться о своем здоровье необходимо с самых ранних лет. В целях профилактики рака молочной железы необходимо соблюдать следующие правила:

избегать травм и повреждений груди, даже незначительная травма может дать знать о себе спустя много лет

сократить пребывание на солнце, особенно на пляже топлес, так как ультрафиолетовые лучи стимулируют рост даже микроскопических новообразований, поэтому лучше загорать в тени и обязательно в купальнике

необходимо правильно подбирать бельё

вести здоровый образ жизни

регулярно проходить медицинские осмотры – раз в год

🧬Необходимо знать об основных факторах риска рака молочной железы. К таким факторам риска относится возраст женщины старше 40 лет, гормональные факторы за счет влияния гормона эстрогена: месячные ранее 12 лет и поздние — после 16 лет, нарушение менструальной, детородной и половой функций, отсутствие родов, первые роды после 34 лет, аборты после 35 лет, менопаузы после 50 лет.

👉Также это ожирение, сахарный диабет, гипертония, хронические психологические стрессы, наличие рака молочной железы у родственниц по материнской линии, кистозный фиброаденоматоз молочной железы, рак одной молочной железы, перенесенный ранее, рак яичников, эндометрия толстой кишки.