Зачем нужен дневник головной боли?

Если голова болит часто и сильно, понадобится помощь невролога, и, чтобы поставить правильный диагноз, врачу нужно знать обо всех симптомах❗

Минздрав рекомендует вести дневник головной боли в течение 1−3 месяцев. Данные из дневника помогают врачу выяснить все симптомы, найти связь головной боли с приемом лекарств или менструальным циклом, если она есть, и поставить точный диагноз🔬

В дневнике каждый день фиксируют:
✅ частоту, характер и интенсивность головной боли;
✅ время, когда болела голова;
✅ дополнительные симптомы, например тошноту и рвоту, раздражение от света или звуков, возникновение ауры — зрительных нарушений, проблем с речью и других признаков, которые говорят о приближении мигрени;
✅ прием обезболивающих;
✅ причины, которые могли привести к боли или усилить ее, например физическая активность, употребление алкоголя, определенных продуктов или лекарств.

Пациент может заполнять дневник на бумаге или в электронном виде — как удобнее ему самому и врачу✍