“Я усталый робот, дырявый бак. Надо быть героем, а я слабак”. Вера Полозкова

🔻Синдром хронической усталости — состояние длительного переутомления, которое не проходит даже после хорошего сна и отдыха и продолжается более 6 месяцев.

🔻По статистике, эта патология встречается у 10-30% населения земного шара. Чаще страдают женщины в возрасте от 25 до 45 лет (до 80% случаев).

🔻Возникновение синдрома связывают с современным ритмом жизни, постоянной нехваткой времени, а также переизбытком информации (в том числе, совершенно ненужной). Не зря считается, что это болезнь жителей мегаполисов.

🔻Причины могут быть разные:

▪️Соматические заболевания: железодефицитная анемия, гипофункция щитовидной железы, недостаточность надпочечников, сахарный диабет, хроническая патология печени или почек, выраженный дефицит витаминов и минералов и др.

▪️Психологические факторы, например, депрессия

Для выявления основных факторов, способствующих развитию хронической усталости, для начала следует обратиться к врачу-терапевту. Он соберет анамнез, проведет осмотр и на основании полученных данных подберет наиболее подходящий комплекс обследования.

🔻Мы собрали необходимый минимум анализов, рекомендованных при синдроме хронической усталости. Сохраняйте чек-лист!

▪️клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ

▪️общий анализ мочи

▪️биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, липидный спектр, общий билирубин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, С-реактивный белок)

▪️ТТГ

▪️ферритин

▪️витамин В12 и фолиевая кислота

▪️витамин Д

▪️инфекции: ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис

🔻После лабораторного обследования в зависимости от результатов терапевт может направить к узким специалистам (например, к эндокринологу, неврологу, инфекционисту). Обследование также может быть расширено по рекомендации врача.

🔻Для исключения психологических причин хронической усталости требуется консультация психолога.

💕Будьте бодры и здоровы!