🏢Неделя популяризации укрепления здоровья на рабочих местах.

🙌Наступившая неделя, с 24 по 30 апреля, в медицинских организациях нашей страны будет направлена на укрепление здоровья на рабочих местах.

❗Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда.

📍Так как большую часть времени каждый из нас проводит на работе, важно не забывать о собственном здоровье.

Важно:
✅ заботиться о здоровом питании;
✅ соблюдать физическую активность;
✅ делать гимнастику для глаз;
✅ учиться контролировать эмоции и управлять стрессом;
✅ отказаться от курения;
✅ сократить приём алкоголя;
✅ проходить профосмотры и своевременную вакцинопрофилактику.

☝️Помните – ваше здоровье в ваших руках!