Трезвость - выбор сильных и ответственных!

📆Сегодня в Приморье объявлена неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости в честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября.

😫Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, а также дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

📊По данным Росстата, число умерших от причин, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – жители трудоспособного возраста. Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно вызванных употреблением спиртного. Речь идет о кардиомиопатии, аритмии, отдельных формах рака и болезней печени.

🔬Так, российские ученые НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели исследование, за которое президент России Владимир Путин вручил в июне 2022 года Государственную премию. Согласно его результатам, потребление алкоголя в разы повышает риск возникновения онкозаболеваний и ухудшает прогнозы лечения. Кроме того, это пагубное пристрастие ухудшает исходы при инфекционных заболеваниях.

🗣- Злоупотребление спиртным - причина развития множества серьезных заболеваний сердца, таких как алкогольная кардиомиопатия, гипертонические кризы и приступы мерцательной аритмии, которые часто осложняются инсультом, - констатирует министр здравоохранения России Михаил Мурашко. - Пристрастие к «зеленому змию» ухудшает течение хронических заболеваний сердца, в том числе ишемической болезни сердца, так как алкоголь оказывает токсическое влияние на миокард, расширяет периферические сосуды, что повышает нагрузку на главный орган человека. Каждая вторая смерть от кардиомиопатии и миокардита ассоциирована с пагубным потреблением алкоголя.

🧠При его регулярном употреблении в организме развиваются выраженные изменения, которые приводят к дистрофическим и склеротическим изменениям мышц и внутренних органов, особенно печени и головного мозга. Незаметно изменяется и качество жизни: человек испытывает слабость, появляется одышка при физической нагрузке, развивается депрессия.

🤔Также спиртное приводит к снижению содержания в крови витаминов группы В, восполнить дефицит которых очень непросто. Как следствие - поражаются те структуры головного мозга, которые отвечают за память и мышление, человек не может запомнить текущую информацию, забывает то, что происходило час назад, ему трудно формулировать свои мысли.

📈Злоупотребление алкоголем значительно увеличивает риск любых заболеваний, ассоциированных с возрастом. У пожилых пациентов резко повышает риск развития деменции и когнитивных расстройств, усиливается тревожность. Если у человека уже были ментальные нарушения, то спиртное увеличивает их выраженность и утяжеляет течение болезни.

🩺Более тяжелыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности. Врачи-наркологи и общественные деятели настаивают на продолжении и усилении антиалкогольной политики.

📉Между тем есть и оптимистичная тенденция: потребление алкоголя в России с 2008 по 2021 г. снизилось почти на 43%. Если в 2008 г. в нашей стране этот показатель составлял 15,7 литров на душу населения в год, то в 2021 г. он сократился до 9 литров. Снизились также показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с злоупотреблением спиртными напитками.

🍷И помните: безопасного градуса не существует, потребление алкоголя - это всегда серьезный риск для здоровья. Снять стресс после трудного дня помогают даже небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Главное – решать проблемы, не прибегая к психоактивным веществам, это будет первый шаг к трезвой, здоровой и счастливой жизни.

#деньтрезвости #злоупотреблениеалкоголем #болезнисердца #когнитивныенарушения