Детская клиника «Цветы жизни»

🌿
Доброго сентябрьского дня!

А это информация для родителей наших НОВЫХ пациентов.

⭐️ПАРКОВКА У НАС ЕСТЬ!⭐️
Очень удобная!😍
И с охраной!💪
На 20 парковочных мест😻
Расположена она со стороны дома, противоположной Клинике, ближе к морю, за шлагбаумом (он обычно открыт)🎬
После приема у наших администраторов необходимо взять парковочный талон и предьявить его охраннику при выезде. Для наших пациентов парковка бесплатная!🎰

🌞
А сегодня - про физическую активность детей!💪
По данным статистики, в последние годы состояние здоровья детей в нашей стране оставляет желать лучшего🤨 И виной тому, помимо стрессов, рафинированного питания и ухудшающейся экологии 🥀 , еще и гиподинамия - характерная черта нашего времени.

Очень часто детские площадки во дворах остаются пустыми даже в теплое время года, из чего можно сделать вывод, что гаджеты победили!🥇А ведь физическая активность - один из важных кирпичиков 🏗️ здоровья, важный фактор активного психического и физического долголетия. И включает она, как вы наверное догадались, помимо активных игр на свежем воздухе, еще и физкультуру и спорт🏀

❓В чем разница?

ФИЗКУЛЬТУРА направлена на укрепление здоровья, развитие физических качеств и поддержание общего тонуса организма 🏋️‍♀️ Она включает в себя регулярные физические упражнения, правильное питание 🥗, соблюдение режима дня и формирование здорового образа жизни.

СПОРТ - специализированная деятельность, направленная на достижение высоких результатов в определённой дисциплине 🤸🏼‍♀️ Она обязательно предполагает соревновательный элемент, стремление к рекордам, победам и преодолению соперниковд🏆

❓Какие бонусы мы получаем, отдавая ребенка в спортивную секцию?😉

1️⃣ ДИСЦИПЛИНУ и САМОКОНТРОЛЬ
Ребёнок учится планировать день, выполнять рекомендации наставника, не сдаваться перед трудностями. Эти навыки обязательно пригодятся ему и в учёбе 📚

2️⃣ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Каждая маленькая победа, будь то личный рекорд или успешное выполнение упражнения, дает заряд веры в собственные силы💪 Позитивная обратная связь от наставника и родителей только усиливает этот эффект.

3️⃣ СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ
Командные виды спорта учат детей работать вместе, слушать друг друга и уважать мнение окружающих🤗 Навыки общения, которые они приобретают, будут полезны не только на поле или в спортзале, но и в повседневной жизни.

4️⃣ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ
Физическая активность способствует выработке гормонов радости🤩, что помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями. Ребёнок учится управлять своими чувствами, что является важной жизненной компетенцией.

5️⃣ ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ
Спорт — настоящий тренажёр не только для тела, но и для характера. В процессе занятий дети сталкиваются с разными ситуациями: иногда они побеждают🥳, иногда терпят поражение. Это помогает им понять, что ошибки — это часть роста и развития. Когда ребёнок сталкивается с вызовами на тренировке, он учится искать решения и не сдаваться. Этот опыт помогает ему быть стойким в любых жизненных ситуациях.

6️⃣ РАЗВИТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Спорт учит детей соблюдать правила, уважать тренера и товарищей по команде, что формирует чувство ответственности🙂‍↕️

❓Какой спорт лучше всего?
А на этот вопрос нет единого ответа.

❗️В данном случае важен баланс между желанием, способностями и возможностями!❤️

✅ Интерес ребёнка — самое главное.
Не стоит навязывать занятие конкретным спортом, если оно не вызывает интереса🤾🏽‍♂️ Лучше дать возможность попробовать разные виды спорта, чтобы ребёнок выбрал то, что действительно ему по душе.

✅ Спорт не должен причинять вред здоровью! Маниакальное стремление к победе любой ценой - та крайность, которая никогда не сможет быть оправдана☹️

✅ Важно не перегружать ребёнка тренировками. Спорт должен приносить радость и удовольствие, а не превращаться в источник тревоги и стресса😖

✅ Ваши поддержка и внимание очень важны! Интересуйтесь успехами и проблемами ребёнка, обсуждайте его достижения, поддерживайте в сложные моменты. Это поможет ему почувствовать, что он не один и всегда может рассчитывать на свою семью🫶🏻

❓А если проблема со здоровьем уже существует?

Сегодня практически все спортивные школы и секции запрашивают при поступлении справку об отсутствии противопоказаний к конкретному виду спорта. Такую справку обычно дает педиатр 👩‍⚕️ после консультации с узким специалистом.

🩻 Так, например, детям с нестабильностью шейного (и других) отделов позвоночника не рекомендованы занятия акробатикой, художественной гимнастикой и видами борьбы, затрагивающими данные зоны.

🏊🏻 Занятия плаванием считаются полезными для всех, однако детям, имеющим склонность к заболеваниями ЛОР-органов, стоит посоветоваться с профильным специалистом.

🧘🏻‍♀️ Если ребенок сутулится, врачи советуют прежде всего заняться общей физической подготовкой для формирования «мышечного корсета» и лишь потом выбирать определенный вид спорта.

👣 Детям с частым диагнозом «вальгусное плоскостопие» ортопеды рекомендуют занятия на велосипеде, аквааэробику, бег по парковым и лесным дорожкам. При этом желательно воздержаться от фигурного катания и хоккея.

👁️ А вот офтальмологи советуют все виды спорта, в которых задействованы мяч, теннисный шарик или волан — во время игры глаза следят за предметом и также получают «тренировку», что благотворно сказывается на зрении.

И еще несколько рекомендаций:

✔️ Детям со склонностью к полноте лучше не выбирать спортивную гимнастику🤸‍♂️, поскольку работа с собственным весом — это самый сложный вид тренировок. Тут стоит обратить внимание на плавание, борьбу или лыжи⛷️

✔️ Ребята с небольшим весом часто находят себя в футболе ⚽️, легкой атлетике, везде, где важна скорость.

✔️ Робких и ранимых детей не рекомендуется отдавать на борьбу 🥋, надеясь что этот спорт закалит характер. Подберите лучше то, что такому ребенку по душе. Возможно, он будущий чемпион по шахматам, а не по боксу.

✔️ Высокие дети имеют хорошие шансы в баскетболе, волейболе, скалолазании🧗‍♀️. Им будут рады также в велоспорте и биатлоне🚴‍♀️

И не нужно забывать о том, что лучше всего работает личный пример🚸! Если папа и мама физически активны, то и их дети, скорее всего, возьмут такой стиль жизни себе на вооружение. И пусть все детки будут здоровы!💯

🌞
«Доктор, дайте нам такую справку, чтобы ребенка посадили за первую парту!»
«А почему вы думаете, что вашему ребенку это нужно?»🤨

❓А, действительно, почему? И мы решили разобраться в этом вопросе.

✳️ Не секрет, что в последние годы в России количество детей, имеющих близорукость - дефект зрения, при котором лучше видно предметы, расположенные вблизи, но при этом объекты, расположенные вдали, видно плохо, увеличилось в 1,5 раза😞

❓С чем это связано? Конечно, с нашим образом жизни!💯

❗️Мы перестали смотреть вдаль❗️

✳️ Из нашей повседневной жизни исчезла ПЕРСПЕКТИВА 🏔️ - мало того, что мы все время фокусируем свой взгляд на предметах, которые находятся на небольшом расстоянии от глаз (гаджеты, ноутбуки, планшеты и пр.), так еще и взор все время упирается в препятствия: дОма - это стены комнат, на улице - стены домов🏙️ Со временем оптическая система глаз 👁️ подстраивается под такой образ жизни - развивается близорукость 👓 Кстати, именно поэтому у людей, проживающих в сельской местности 🏡 , близорукость бывает значительно реже. И дело тут совсем не в свежем воздухе!😉

А теперь давайте используем эти НОВЫЕ знания для ответа на вопрос - «За какой партой лучше всего сидеть ребенку с нормальным зрением?» 🧐 Все правильно! Для профилактики близорукости - чем дальше от доски, тем лучше! И пресловутая первая парта в данном контексте - это МЕДВЕЖЬЯ УСЛУГА🪤для зрения вашего ребенка🤗

«Так это ж с нормальным зрением», - скажете вы, - «а если близорукость/дальнозоркость уже есть, и ребенок носит очки?» Ответ тот же! Если ребенку с помощью очков или линз проведена 100%-ная коррекция зрения🤓, то лучше всего ему будет именно «на Камчатке». В этом случае, совершенно без всякого вашего участия, будет происходить ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - «взгляд в тетрадку 📖 - взгляд на доску». Отличное, между прочим, упражнение для профилактики напряжения глазных мышц и снятия спазма аккомодации!👍

❓Кому же все-таки показана первая парта?
✳️ Есть такие дети! Это школьники, у которых даже несмотря на коррекцию с помощью линз или очков, зрение остается сниженным, а контуры предметов нечеткими😞

Когда такое бывает? Существует большой спектр заболеваний сетчатки, зрительного нерва и коры головного мозга, при которых по разным причинам даже идеально сфокусированная картинка не может дойти до мозга 🧠 в неизменном виде или не может быть им правильно обработана.

Именно таким детям особенно важно тщательно подбирать очки или контактные линзы и уделять достаточно внимания зрительному комфорту. Кроме первой парты, им могут понадобиться учебники 📚 с увеличенным шрифтом и более контрастными картинками, более крупные прописи и тетради с большим расстоянием между строчками, чтобы было удобнее писать✍️

Вот, вроде, с расстоянием от парты до доски разобрались. Теперь про ряд😄

❓На каком ряду лучше всего сидеть?
✳️ На любом! Это касается всех детей, кроме, пожалуй, школьников с астигматизмом🧐Выбор места в среднем ряду может помочь уменьшить искажения, которые могут возникать из-за близости к объектам, поэтому это оптимальный вариант, особенно если впереди сидит высокий одноклассник.

❓Нужно ли менять парту в течение учебного года?
✳️ А на этот вопрос ответ однозначный - пересаживать детей за разные парты в течение года — полезно🤗 Так ребенок будет смотреть на доску с разных расстояний, под разным углом и освещением. Это тоже элемент тренировки💪

Ну, вот, пожалуй, и все на сегодня!
Здоровых глазок - нашим пациентам, и правильного выбора - их родителям!❤️

🍀
Доброго утра понедельника!

А сегодня, в самом начале учебного года - про БУЛЛИНГ или систематическую травлю😥

❓Звучит жутковато, не правда ли?

Но, как оказалось, некоторые родители считают эту проблему выдуманной🤨 Мол, и в нашем детстве такое было! И ничего ведь, выросли, еще только крепче стали. И это абсолютно не так! Буллинг — это не «часть взросления». Он не делает сильнее. Он ломает🥺 Причем влиять он может на всех сразу: на жертву, агрессора, свидетелей травли. И последствия это может иметь очень долгоиграющие.

❓Кто чаще всего становится жертвой буллинга?

✳️ В большинстве случаев это застенчивые, тревожные, неуверенные в себе дети. Многие жертвы издевательств, как правило, имеют меньше друзей, чем дети, не подвергавшиеся буллингу. Они могут быть отвергнуты своими сверстниками, исключены из общественных мероприятий, нередко проводят перемены и обедают в одиночестве😢

Но так происходит далеко не всегда! На самом деле мишенью для травли могут стать и успешные, талантливые, креативные ребята, дети с яркой, нестандартной внешностью или, наоборот, имеющие особенности здоровья, другую национальность, религиозные или культурные отличия…🧐

❓А кто такие буллеры, и почему они так поступают?

✳️ Агрессоры обычно демонстрируют выраженную потребность в доминировании и контроле над окружающими🦁 Причиной может быть личный опыт, когда ребенок сам подвергался насилию или наблюдал модели агрессивного поведения в своем окружении. В результате формируется убеждение, что агрессия – это эффективный способ добиться желаемого и защитить себя 👊

Кроме того, одна из наиболее выраженных черт людей, склонных к буллингу, – это сниженная способность к эмпатии. Парадоксально, но буллинг может быть еще и способом компенсации внутренней неуверенности. Унижая других, буллер создает иллюзию собственного превосходства 🏆 Это объясняет, почему буллеры часто выбирают в качестве мишеней людей, которые в чем-то превосходят их или, наоборот, имеют заметные уязвимости.

❓Почему никто не останавливает обидчика?

✳️ Исследования школьного буллинга показывают, что значительную роль в его поддержании играют свидетели и пассивные участники, которые не вмешиваются или даже поощряют агрессора☹️

Буллеры часто обладают развитым социальным интеллектом и могут умело манипулировать групповой динамикой, привлекая союзников и изолируя жертву. Они чувствительны к групповым нормам и могут использовать буллинг как способ повышения своего статуса, особенно в сообществах, где агрессия воспринимается как проявление силы и "крутости"💪

❓В каком возрасте это происходит чаще всего?

✳️ Проявления буллинга существенно различаются в зависимости от возраста и пола. В детском и подростковом возрасте мальчики чаще вовлечены в прямые формы буллинга (физическая агрессия, вербальные оскорбления🫩), в то время как девочки склонны использовать более скрытые формы (распространение слухов, социальная изоляция, манипуляции😵‍💫).

❓Какие последствия может иметь буллинг у детей и подростков?

🔺 Депрессии, повышения уровня тревожности🥺
🔺Острое или посттравматическое стрессовое расстройство
🔺Нарушения сна, ночные кошмары
🔺 Социофобия😱
🔺 Расстройство пищевого поведения
🔺Снижение или полная потеря интереса к любимым занятиям
🔺Снижение успеваемости в школе, отказ учиться
🔺Саморазрушительное поведение: нанесение себе травм, побеги из дома
🔺 Суицидальные мысли

Кроме того, одно из последствий буллинга — это яркое желание отомстить, которое может затем вырасти в насилие над другими людьми😡 Так, из 15 случаев стрельбы в школах США в конце ХХ века 12 стрелков мстили тем, кто над ними издевался.

❓По каким признакам можно предположить, что ребенок подвергается буллингу?

✳️ Довольно часто дети не рассказывают родителям о подобных проблемах в школе. Они могут бояться наказания, испытывать стыд или считать, что должны справляться сами😞

Какие бывают тревожные сигналы:
🔹 Ребенок не хочет ходить в школу, придумывает причины остаться дома
🔹 Резко снизилась успеваемость📉
🔹 У ребенка пропадают или портятся вещи и школьные принадлежности 🔹Ребенок возвращается из школы подавленным, раздраженным или замкнутым
🔹 Появились проблемы со сном или аппетитом😔
🔹 Ребенок стал часто жаловаться на головные боли или боли в животе
🔹 На теле появляются синяки, ссадины, которые ребенок не может правдоподобно объяснить
🔹 Ребенок не упоминает одноклассников, не хочет о них говорить или говорит с негативом❌
🔹 Ребенок старается избегать школьных мероприятий и др.

Если вы заметили несколько из этих признаков, стоит мягко поговорить.

❓Что делать, если ваши опасения подтвердились?

✳️ Нельзя  игнорировать проблему. Если вашего ребенка травят, не пытайтесь найти виновника, чтобы наказать его🚫 Действуйте спокойно, уверенно и без излишних эмоций.

✔️ Обсудите проблему. Дети нуждаются в поддержке взрослых и порой не в состоянии самостоятельно разобраться в ситуации.

✔️ Выразите желание помочь🤝 Дайте понять ребенку, что вы на его стороне. Не оставляйте его один на один с проблемой.

✔️ Сходите в школу. Не заходите в класс с агрессором и наблюдателями, побеседуйте с ответственным за коллектив: классным руководителем, психологом, завучем или директором. Именно взрослые должны показывать детям, как строятся коллективные отношения🙌🏻

✔️ Четко обозначьте, что происходит. Учитель должен понимать, что речь о систематической травле. Нельзя закрывать глаза на такую проблему, ее надо решать быстро — именно этого вы и должны требовать от педагогов

✔️ Не допускайте, чтобы ответственный взрослый винил в проблеме жертву⚠️ Частая ошибка, когда он не придает значения причинам и последствиям буллинга и настаивает, что все разрешится само собой.

✔️ Обратитесь с жалобами в правоохранительные органы и управление образования. Это на случай, если даже после разговора руководство школы бездействует.

✔️ Подключите психолога👩🏼‍💼 Он научит ребенка экологично защищаться, не давать себя в обиду, а вас — верно действовать в подобных ситуациях.

Помните, что бороться с коллективным насилием можно только общими силами, не обвиняя детей и не перекладывая на них ответственность🚸 Подростки не осознают, насколько сильно они вредят другим, и не задумываются о своих действиях. Показывать, как правильно — задача взрослых❗️

Предупрежден - значит вооружен! И пусть все родители будут мудрыми, а детки - здоровыми!❤️

❓А вы сами когда-нибудь сталкивались с буллингом?

🌞
А сегодня в рамках Всемирного Дня борьбы с остеопорозом, который ежегодно отмечается 20 октября🍁, мы хотим рассказать вам об этом заболевании.

❓Что такое ОСТЕОПОРОЗ?

✳️ Остеопороз — это состояние, при котором кости становятся хрупкими и ломкими, что увеличивает риск переломов даже при минимальных травмах🩻 . Вам кажется, что такая проблема существует только у пожилых людей? Это не так! Это состояние может встречаться и в детском возрасте тоже😢

Известно, что костная ткань 🦴 — динамичная система, в которой в течение жизни постоянно происходят циклы ремоделирования (старение, разрушение и образование новой кости). В детском возрасте 🧒🏼 кость подвергается наиболее интенсивному ремоделированию. Особенно активно эти процессы идут в раннем и подростковом возрасте.

❓Как может проявляться остеопороз?

✳️ Главная опасность этого заболевания – медленное и практически бессимптомное развитие на протяжении длительного времени ⏳ Однако его стоит заподозрить в случае:

🔺 появления ноющих болей в области поясницы, нижней части спины, которые могут беспокоить и в покое, но усиливаются при движении🏃🏼‍♂️;
🔺нарушения осанки;
🔺 невозможности долго стоять и ходить без дискомфорта и усталости;
🔺 заметной низкорослости по сравнении со сверстниками;
🔺частых переломов костей конечностей
на фоне даже незначительных физических нагрузок😖

❓С какими причинами может быть связано развитие этого заболевания?

✳️ Поскольку в основе болезни лежит нарушение обмена фосфора и кальция в организме, то можно выделить несколько причин ее возникновения:

🔸нарушение поступления кальция в организм (например, ограничение или полное исключение из пищевого рациона молочных продуктов🥛 при лактазной недостаточности или аллергии на белок коровьего молока);

🔸недостаток витамина Д, который отвечает за всасывание кальция в кишечнике;

🔸хронические заболевания кожи, кишечника, печени, почек, где происходит активный метаболизм витамина Д;

🔸генетические заболевания, при которых нарушается фосфорно-кальциевый обмен;

🔸длительная гормональная терапия, прием химиопрепаратов, некоторых антибиотиков 💊;

🔸малоподвижный образ жизни 🛌 ;

🔸вредные привычки у подростков (курение, прием наркотиков, алкоголя).

❓Какой специалист занимается выявлением и лечением этого заболевания?

✳️ Травматолог-ортопед👩‍⚕️ Диагноз может быть выставлен после проведения обследования, которое включает в себя:
🔹биохимию крови🩸 ;
🔹рентгенографию костей;
🔹денситометрию;
🔹биопсию кости.

❓Излечим ли остеопороз?

✳️ К сожалению, полностью излечиться от остеопороза невозможно😔, но остановить прогрессирование заболевания вполне реально. В арсенале у ортопеда-травматолога есть для этого эффективные лекарственные средства.

❓Какие существуют меры профилактики остеопороза?

🔸 Чем меньше человек двигается, тем больше у него теряется кальция, поэтому достаточная физическую активность 🏊🏻‍♀️ является лучшей профилактикой остеопороза. Доказано, что регулярные занятия физкультурой 3-4 раза в неделю по 40 минут могут способствовать увеличению костной массы 🦴 на 3-5% в течение двух-трёх месяцев.

🔸Используйте в своем повседневном рационе продукты, богатые кальцием (сыр 🧀 и молочные продукты, орехи, листовая зелень и пр.) и фосфором (молоко, рыба🐟, морепродукты, цельнозерновые каши и хлеб, бобовые, яйца и пр.). Усвояемость кальция на 30-60 % повышает витамин Д3, источником которого являются рыбий жир, печень рыб, яйца🍳

🔸 Чаще бывайте на улице, регулярно принимайте солнечные ванны🌞

🔸 Ежедневно принимайте витамин Д в возрастных дозировках.

И, главное, помните о том, что остеопороз - это «тихая» болезнь и если ваши дети предъявляют жалобы на боли в пояснице или спине, то это не просто «потянул мышцу», а может быть тем самым звоночком🔔 , когда «уже началось». Не пускайте проблему на самотек, покажите ребенка специалисту! А мы желаем вам здоровья и мудрости! Потому что профилактика всегда эффективнее лечения🤗

🌞
Вроде, только-только лето провожали, а уже и половина осени пролетела. Впереди сезон простуд и гриппа. И лучше его встречать подготовленным!

А сегодня про симптом, который мы слышим сейчас буквально со всех сторон🤔 - в детском саду, школе, на развивающих занятиях, в спортивных секциях, в магазинах, в театре и на детской площадке во дворе🤷‍♀️
Сезон такой.

❓Поговорим о КАШЛЕ?

✳️ Мы уже неоднократно писали о том, что природа мудра. И в ней все устроено удивительно правильно☝️И кашель - это универсальный защитный механизм избавления от слизи, которая образуется в наших дыхательных путях при воспалении и раздражении😷

❓Какие агенты могут это состояние вызывать?

✳️ Это прежде всего:
🔹вирусы;
🔹бактерии;
🔹грибы;
🔹аллергены;
🔹табачный дым;
🔹сухой воздух в помещении, где спит ребёнок.
❗️Поэтому кашель - это громкий сигнал о том, что организм включил защиту👍

Мы, педиатры, знаем много видов кашля 😱 Но родителям, пожалуй, достаточно знать только два: сухой и влажный. И, собственно, задача то как раз и состоит в том, чтобы перевести первый во второй и тем самым облегчить нашим любимым чадам жизнь🤩

❗️Именно поэтому при кашле совершенно необходимо обильное питьё и увлажнение воздуха в помещении, где находится ребёнок. А если уж вам совсем неспокойно и полечить ребёнка все-таки хочется - ИНГАЛЯЦИИ С ФИЗРАСТВОРОМ вполне себе эффективно увлажняют слизистую оболочку дыхательных путей👍

И вот, наконец, влажная нотка в кашле появилась. Что дальше? - спрашивайте вы, - сиропчик? 🥄 Информация для любителей доказательной медицины - польза разнообразных сиропов в лечения кашля доказательств НЕ ИМЕЕТ.

Для тех же, кого мамы в своё время лечили и «ведь помогало» - растительные сиропы можно, если:
🔹 ребёнок старше 3 лет;
🔹нет аллергических реакций;
🔹хорошая переносимость сахара;

❓А как же другие, очень многочисленные, средства от кашля, которые так часто рекламируются по телевизору?📺

✳️ А вот их то как раз без назначения врача принимать совсем не желательно. А все потому, что кашель может быть разный и дети бывают разные, да и лекарства от кашля тоже бывают разные:

1️⃣ ПРОТИВОКАШЛЕВЫЕ СРЕДСТВА (Синекод, Либексин, Тусупрекс и др.).

Основное их действие - угнетение кашлевого центра, в результате чего кашель😷, действительно, становится реже. Но это может сыграть и злую шутку: мокрота остается в легких, в ней происходит размножение вирусов и бактерий, возникают осложнения☝️

2️⃣ МУКОЛИТИКИ (Бромгексин, Лазолван, Амбробене, АЦЦ и пр.).

В период сухого кашля они могут его усиливать. А кроме того, способствуют увеличению объёма мокроты 💦, поэтому с большой осторожностью должны применяться у детей до 3 лет. Вследствие неразвитой мускулатуры бронхов в этом возрасте, они могут способствовать «заболачиванию» дыхательных путей, чем усугубляют течение заболевания.

3️⃣ ИНГАЛЯЦИИ с суспензией ПУЛЬМИКОРТ в последнее время стали настолько популярны среди мам, что нам, педиатрам, уже становится страшно, поскольку применяются просто «от кашля».

Нет❗️Напоминаем вам, что это ГОРМОНАЛЬНОЕ СРЕДСТВО и использовать его при банальной простуде - это палить из пушки по воробьям. Только в роли воробьев тут выступают ваши дети. Поэтому повторим, что Пульмикорт - строго по назначению врача!

4️⃣ БРОНХОЛИТИКИ (Беродуал, Сальбутамол, Аскорил, Кленбутерол и др.) - ещё одна группа препаратов, которые тоже почему-то частенько применяются «от кашля».

Так и хочется задать вопрос: вы же заглядываете в инструкцию к препарату перед тем как сделать ингаляцию или дать его ребёнку?🧾Если да, то, наверное, видели какое количество там перечислено возможных побочных эффектов.

И если в какой-то момент жизни вашего ребёнка один из этих препаратов вам назначался врачом и помог, то это совсем не значит, что он поможет «от кашля» в следующий раз. А цена ошибки все-таки слишком велика!🤔

5️⃣ Что же касается средств от кашля на основе барсучьего жира, змеиного яда, горчичников, растираний и прочих так любимых в народе снадобий, то тут уж мы помочь вам ничем не можем🧐

Каких-либо научных исследований в этом отношении точно не проводилось💯 Заметим только, что порой мы сталкиваемся с достаточно тяжелыми последствиями их применения - крапивницей, приступами удушья, отеком Квинке...

И нужно быть очень осторожным с ними при наличие у ребёнка аллергических реакций📛

❓А теперь вопрос, который мы слышим очень часто: как долго может продолжаться кашель?

✳️ После перенесённой острой респираторной инфекции (трахеита, бронхита) кашель может сохранятся до 3-4 недель 🗓️ - это период восстановления слизистой оболочки после воспаления. Главное, чтобы кашель при этом не был приступообразным, был влажным, уменьшался с течением времени, не сопровождался температурой🤒, одышкой, болями в грудной клетки и не нарушал самочувствие ребёнка.

❗️Время от времени все дети болеют. И, как мы уже писали неоднократно, это абсолютно нормально. И многие из них кашляют. И это НОРМАЛЬНО тоже!☝️

Но кашель - это тот симптом, который необходимо «слушать трубочкой»! 🩺 На всякий случай. И, к сожалению, добрая тетя в аптечном киоске, совету которой нередко следуют родители, совершенно не имеет представления какой именно кашель у вашего ребёнка, а соответственно, и чем его лечить.

Здоровья вам и вашим деткам!🕊

🌞
На нашей страничке много новых подписчиков, а значит пришло время ещё раз напомнить вам о том, что в нашей Клинике существуют свои ПРАВИЛА. Они простые и не требуют от вас никаких особых усилий!🙂
⠀
Выполняя их, вы показывается УВАЖЕНИЕ к труду наших сотрудников и другим пациентам, которые приходят на приём👨‍👩‍👦‍👦
⠀
1️⃣ Приём пациентов в нашей Клинике ведётся по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ. Мы готовы помочь всем желающим, но иногда просто не имеем такой физической возможности🤗
⠀
2️⃣ При визите в Клинику впервые, необходимо принести с собой паспорт и заполнить некоторые ДОКУМЕНТЫ. Это требование российского законодательства и мы не можем его нарушать📋
⠀
3️⃣ В этом году рядом с нашей Клиникой производится замена труб центрального водоснабжения. Работы уже находятся в стадии завершения. Однако, мы понимаем, что это создает определенные трудности с парковкой. Но парковка у нас есть! Она расположена с торца здания, противоположного Клинике, за шлагбаумом🚗 После посещения врача у администраторов необходимо взять парковочный талон. Для наших пациентов парковка бесплатная.
⠀
4️⃣ Перед посещением всех помещений Клиники необходимо надеть бахилы и снять верхнюю одежду в гардеробе🧥 Кабинки закрываются на ключ, который вы можете взять с собой 🔐
⠀
5️⃣ Мы специально выделили отдельные ДНИ ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ 👼  - вторник и среду с 9 до 16 чтобы ограничить инфекционные контакты между пациентами😷
⠀
6️⃣ Для детей, которые находятся в остром периоде заболевания, в нашей Клинике предусмотрен ОТДЕЛЬНЫЙ ВХОД 🚪 Это позволит уберечь других детей от заражения. Администраторы вас встретят и проводят в отдельный кабинет. При необходимости, там же медицинская сестра возьмет кровь на анализ, а кассир произведет расчет любым, удобным для вас, способом.
⠀
7️⃣ Приём некоторых анализов производится только в УСТАНОВЛЕННОЕ ВРЕМЯ. О правилах сбора и времени приема анализов можно подробнее ознакомиться на нашем сайте 💻
⠀
8️⃣ При обращении в Клинику по поводу вакцинации ребёнка с собой необходимо иметь КАРТУ и/или прививочный сертификат📖
⠀
9️⃣ Если с ребёнком случилась неприятность, а у вас нет с собой одноразовых подгузников или влажных салфеток, обратитесь к нашим администраторам, мы предоставим вам все необходимые предметы ухода💯
⠀
1️⃣0️⃣ Если в процессе посещения Клиники возникла необходимость покормить ребёнка, у нас предусмотрена специальная КОМНАТА ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ🤱
⠀
❗️Если, по каким то причинам, вы не можете приехать на приём или задерживаетесь, предупредите об этом наших администраторов ЗАРАНЕЕ☝️Это позволит сделать нашу работу эффективнее, а другие детки, которым нужна помощь именно сегодня, смогут попасть на приём.
⠀
Мы всегда рады ответить на все интересующие вас вопросы по телефону☎️ или 📲 WA 89025557575
⠀
Спасибо за понимание!🌹

💫
В этом году осень нас радует комфортной температурой за окном🍁 Однако сезон простуд😷 как и зима, рано или поздно все равно наступит, а значит пришло время поговорить про приборы, которые помогут нам оценивать состояние здоровья объективно🤗

❓Какой же ГРАДУСНИК выбрать для домашней аптечки, если в доме есть дети?
⠀
❗️Оказывается, старый добрый РТУТНЫЙ ТЕРМОМЕТР - до настоящего времени остаётся лидером точности измерений температуры👍

Просто чудо, а не прибор 😍 - показывает правильно, стоит недорого, в использовании прост - встряхнул, сунул под мышку, 5-7 минут - и готово! 👌

Проблема только в том, что ртуть, как, впрочем, и стекло, — не самый безопасный материал в бытовом применении, особенно когда речь идет о детях😖

✳️ В 2014 году Россия подписала Минаматскую конвенцию по ртути ✍️ Это международное соглашение предполагает, что уже в 2020 году подписавшиеся под ним страны должны прекратить производство, экспорт и импорт товаров, содержащих ртуть и ртутные соединения, признанные опасными для людей и окружающей среды 🌍

Под запрет попали и ртутные медицинские термометры, т.е. выпускаться они больше не будут🚫

Из домашних аптечек их вряд ли начнут изымать, а вот из системы здравоохранения — вполне⚠️

Как бы там ни было, но им уже готова адекватная замена👌, даже внешне практически не отличимая от предшественника. Вместо ртути используется ГАЛИСТАН🔥 — жидкий сплав галлия, индия и олова, не токсичный и безопасный для человека.

НЕРТУТНЫЕ ТЕРМОМЕТРЫ уже активно продаются и применяются, в том числе в быту🤒 Они обладают всеми преимуществами ртутных, включая точность показаний👍, за что, кстати, поручились метрологи.

Но вот мы почему-то поручится не можем🤔 Мы покупали такие термометры для Клиники, но погрешность, по сравнению с ртутными, у них была значительная🙄 Да и корпус остался стеклянным, а значит, по-прежнему при неосторожном обращении может разлететься на мелкие осколки☝️

✳️ Альтернативой ртутному градуснику уже много лет служат ЭЛЕКТРОННЫЕ ТЕРМОМЕТРЫ. Производители указывают время измерения 30–60 с. ⏱️

Если не брать в расчет более высокую стоимость💰, а также необходимость время от времени менять батарейку, то проблем с этими устройствами вообще никаких😉 За исключением одной — они опять таки не гарантируют точность. Причём погрешность измерения может быть вполне приличной - в 0,8 - 1 градус, что, согласитесь, имеет значение.

Для ее уменьшения термометр лучше держать под мышкой примерно столько же, сколько держат обычный ртутный градусник, не обращая внимания на звуковые сигналы, которые подает устройство🙃

Ряд компаний выпускают электронные термометры для детей в виде СОСКИ-ПУСТЫШКИ🤱 Через 5–10 минут сосания показания высветятся на экране.

Однако дыхание через рот и плач влияют на точность измерения. Поэтому при ринитах 🤧 лучше воспользоваться другим термометром. Ну, и данные модели не подходят детям, которые не используют повседневно стандартную пустышку🤗

✳️ Но мы с вами живем в 21 веке☺️ и не можем отрицать того, что технологии все-таки развиваются👌 И именно поэтому большинство родителей сейчас выбирает комфорт - скорость измерения и удобство использования детского термометра🌡

А с этой задачей лучше всего справляются именно ИНФРАКРАСНЫЕ ТЕРМОМЕТРЫ. Действительно, само измерение занимает одну 1-2 секунды⏱️, однако при использовании этих устройств очень важно точно соблюдать точки снятия температуры, ориентируясь на инструкцию📃

Но даже при точном соблюдении инструкции, производители устройств оставляют за собой «право на погрешность» - 0,2-0,5 градуса.

Мы замечали🙂, что со временем, когда батарейка уже «садится», точность измерения также изменяется в сторону низких показателей. Различают лобные, ушные и бесконтактные инфракрасные термометры. Обратите внимание, что при отите👂температура на градуснике может быть значительно выше, чем общая температура тела📈

❓А вы знали, что на точность измерения у инфракрасного термометра может влиять источник электромагнитного излучения? Например, сотовый телефон📲 Так что когда вы производите измерение температуры, отложите его подальше!☝️

✳️ Кроме вышеперечисленных термометров в аптеках можно встретить - ТЕМПЕРАТУРНЫЙ ИНДИКАТОР. Он представляется собой полоску с теплочувствительными элементами ☀️ , которую нужно приложить ко лбу малыша и через 10-20 секунд смотреть результат⏱️

Использование такого термометра необходимо просто для того, чтобы убедится - есть ли у ребенка температура или ее нет, а для определения точного результата нужно все-таки воспользоваться другими градусниками 🤒

✳️ Если вы сомневаетесь в правильности показаний электронного термометра, то можно провести следующий простой ТЕСТ с помощью двух градусников и стакана воды:

Возьмите обычную теплую (не горячую!) воду 💦 и поместите туда оба градусника. Данные будут одинаковыми спустя три минуты 🕰️ Это даст вам возможность судить о том, насколько правильно работает термометр. Если же данные электронного градусника сильно отличаются от ртутного, то вам прямая дорога в сервисный центр🛠

❓Так какой же термометр все-таки выбрать?

✳️ Похоже, детство - это тот самый случай, когда чаша весов все-таки должна склониться в сторону безопасности☝️, и поэтому предлагать вам ртутный термометр для домашней аптечки мы вряд ли будем☺️

Хотя, конечно, нертутные и электронные термометры имеют право на применение, но за удобство и быстроту измерений мы, пожалуй, отдадим своё предпочтение все-таки инфракрасному👍

И очень советуем - перед тем, как просто положить их в домашнюю аптечку «на всякий случай», лучше заранее провести тестовые испытания на домочадцах. Чтобы раз и навсегда исключить неприятные сюрпризы👌

Здоровья вам и вашим деткам!🕊

🌞
Сегодня 5 октября - ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ👩🏼‍🏫👨‍🏫
⠀
Мы просто уверены, что у каждого из вас в жизни были такие Учителя, забыть которых просто невозможно.
⠀
С праздником вас, наши дорогие! Пусть то добро, тепло и свет, которые вы отдаете своим ученикам, вернуться вам многократно!❤️
⠀
УЧИТЕЛЯМ💐
⠀
Учительская доля нелегка,
Ведь, вопреки всем домыслам досужим,
Не просто одного ученика,
А каждого пустить придётся в душу…
⠀
Не только научить писать-читать,
Поведать орфограммы, аксиомы…
Гораздо больше им придется дать!
Подчас и то, что не даётся дома…
⠀
Приходится, порой, учить детей
Банальному: и дружбе, и терпению,
Умению ценить других людей,
И честности, и нормам поведения.
⠀
Казалось бы, в чем сложность их растить?
Тверди всё то, что важно, неустанно!
Но, если детям душу не открыть,
Они и каплю верить вам не станут.
⠀
А тянутся всегда ученики
К тем, кто всегда стоит за них стеною!
К тем, кто лелеет в душах огоньки
И раскрывает крылья за спиною!
⠀
Детей на лучших-худших не деля,
Принять душой вы каждого готовы!
Спасибо вам за всё, учителя!
Вы — наша гордость! Вы — страны основа!
⠀
Вновь, стряхивая мел с воротничка,
Ведете классы вы дорогой знания!
Учительская доля нелегка —
Не справится никто с ней без призвания!
⠀
И дай вам Бог терпения и сил
Растить Людей! Учить добру и свету…
Без вас наш мир себя б не сохранил…
Но жизнь идёт. Спасибо вам это!
⠀
© Ольга Гражданцева

☀️Коллектив Частной Педиатрии «Цветы Жизни» поздравляет своих друзей и партнеров с Днём Медицинского Работника!
⠀
Спасибо Вам за помощь, за участие, за ответственное отношение к своему делу, за вложение души!🙏🏻
⠀
С Праздником!❤️
⠀
Пусть здоровье будет крепким, работа - в радость, все планы осуществляются, в  семьях царят мир и согласие, а лето радует тёплыми денёчками🤗
⠀
С любовью и благодарностью,
Цветы Жизни💝