Публикации

✔️Продукты для профилактики онкозаболеваний

Правильное питание играет ключевую роль в поддержании нашего общего здоровья, в том числе и в профилактике онкологических заболеваний. Как мы все знаем, "мы то, что мы едим", и выбор определенных продуктов может помочь снизить риск развития онкологических заболеваний.

🥬 Приучайте детей к зелени: Зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, содержат антиоксиданты и витамины, которые помогают предотвратить рак.

🍋🍎Увеличьте потребление фруктов: Цитрусовые. Грейпфруты содержат монотерпены, которые помогают снизить риск развития рака всех видов, выводя канцерогенные вещества из организма. Апельсины и лимоны содержат лимонен, стимулирующий работу иммунных клеток (например лимфоцитов), которые уничтожают раковые клетки.

🍣 Добавьте омега-3 жирные кислоты: Омега-3 кислоты, содержащиеся в рыбе, помогают укрепить иммунную систему ребенка.

В целом, ведение здорового образа жизни, включая правильное питание, может помочь уменьшить риск онкологических заболеваний и поддержать общее здоровье на протяжении всей жизни.

#профилактикаРака

📣 Изменился номер кабинета где делают Диаскинтест

С 5.02.2024г. Новый
кабинет № 30 Б будет работать каждый понедельник

⏰ с 9.00 до 15.00 (обеденное время с 12.00 до 12.30)
без предварительной записи

В данном кабинете можно сделать Диаскинтест и Манту, если ребенок посещает общеобразовательное учреждение.

✅А вы знали, что плохое стоматологическое здоровье повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и может повлиять на развитие сахарного диабета?

👉Впрочем, ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма. Ведь переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких, они также могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному нерву. Нужны ли эти и другие проблемы?

💯Для того, чтобы избежать их, помните: здоровье полости рта начинается с чистых зубов и обязательного посещения стоматолога не реже одного раза в год. Несколько полезных рекомендаций - в наших карточках.

#ВП3 #профилактика #здоровыезубы

📣 Обращаем Ваше внимание

🇷🇺 Выбрать удобный избирательный участок для голосования и подать заявление до 11 марта 2024 года: https://vk.cc/curHnx

✅ Узнайте о возможностях для избирателей на «Госуслугах»: https://vk.cc/curGxH