Вас безо всяких причин мучает мигрень и проблемы со сном? Возможно, ваш организм реагирует на магнитные бури. Они случаются 5-6 раз в год и могут длиться по нескольких дней. Обычно магнитные бури не несут серьёзной опасности, но могут осложнить жизнь людям, страдающим хроническими заболеваниями.
Рассказываем, что такое магнитная буря и как ее пережить.
🔆 Что такое магнитные бури?
Магнитные бури — явление, вызванное вспышками на Солнце, которое длится от двух-трёх часов до нескольких суток. Они могут влиять на спутниковые и другие технологии на Земле, а также на жизнь и здоровье людей.
🧐 Как они влияют на человека?
Магнитные бури могут вызвать ряд неприятных симптомов, которые влияют на состояние и самочувствие человека:
🔻замедляют капиллярный кровоток, что провоцирует кислородное голодание тканей;
🔻усугубляют проблемы с давлением;
🔻вызывают бессонницу;
🔻вызывают тахикардию;
🔻запускают мигрень.
😳 Как облегчить состояние во время магнитных бурь?
Во время магнитных бурь людям, страдающим гипертонией, следует пить больше воды и уменьшить потребление соли, так как она задерживает жидкость в организме и приводит к повышению артериального давления.
А если у вас пониженное давление, вам могут помочь тонизирующие средства – например, элеутерококк или лимонник.
Внимательно относитесь к себе и своему здоровью!
Источник: https://vk.com/wall-217469284_559
Пост
№1056, опубликован
8 июл 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно
