Публикации

ТОП-3 специй для снижения сахара в крови при диабете

📌Корица эффективно борется с ростом уровня глюкозы в организме. Она повышает чувствительность клеток к инсулину и помогает улучшить пищеварительный процесс. Но для достижения максимального эффекта корица должна присутствовать в рационе на регулярной основе. Есть у этой специи и противопоказания – язвенная болезнь и панкреатит, плохая свертываемость крови.

📌Имбирь оказывает влияние на метаболизм глюкозы и липидов, тем самым позволяя снизить уровень сахара в крови. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта употреблять корень имбиря рекомендуется в малых дозах.

📌Пажитник, как показали исследования, существенно понижает уровень сахара в организме и улучшает восприимчивость глюкозы. Обратите внимание, что употреблять пажитник и инсулин вместе не рекомендуется. Отметим, что пажитник – одна из специй, которую используют для приготовления карри.

Неделю с 24 по 30 апреля 2023г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

📍 На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
📍Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.
📍От внедрения программ выигрывают не только работодатели и государство, но и сотрудники.
📍Укрепление здоровья на рабочем месте включает создание условий, снижающих не только риск профессионально обусловленных заболеваний, но и риск наиболее социально значимых хронических заболеваний, который повышается при нерациональном питании, недостаточной физической активности, стрессах на рабочем месте, курении, злоупотреблении алкоголем.
📍 Создание и поддержание здоровой рабочей среды имеет явные преимущества для компаний и сотрудников, может привести к улучшению социально-экономического развития на местном, региональном, национальном уровнях.

🥳Сегодня наши именинники-
🎉Кулькова Нина Анатольевна,
🎉Колояниди Анатолий Викторович,
🎉Богомолова Оксана Леонидовна!
🥳Поздравляем вас с Днём рождения!!!

🎊Желаем самого светлого и радостного настроения!
🎊Прекрасного здоровья!
🎊Достижения поставленных целей!
🎊Как можно больше счастливых моментов!
🎊С Днём рождения!!!
🎂🎁🎂🎁🎂🎁🎊🎉🥳🎈🌷🌺💐🌼

🥳Поздравляем с Днём рождения-
🥳Рогожникову Елену Евгеньевну!
🥳Пусть каждый день с улыбки начинается!
🥳С приятных мыслей и прекрасных слов!
🥳Заветные мечты пускай сбываются!
🥳И дарят близкие любовь, заботу и внимание!
🥳С Днём рождения!!!
🎁🎂🎉🎊🥳💐🌷💕🎈

⚜️Пневмококком можно заразиться от уже болеющих людей и от бактерионосителей, которые сами здоровы, но выделяют инфекцию с дыханием или при чихании.
⚜️Приморцам старшего возраста и людям, имеющим хронические заболевания, рекомендуется пройти вакцинацию от пневмококковой инфекции.
⚜️Прививка от пневмококковой инфекции станет надежной защитой от тяжелой и опасной болезни.
⚜️Предварительная запись не требуется.
Необходимые документы:
Паспорт
Полис.