Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с изжогой.
Существуют продукты, провоцирующие изжогу -
жареная пища, томаты, а также их производные,цитрусовые, чеснок, лук, кофе, острый перец, горький шоколада, газированные напитки.
Но есть еда, которая способна помочь справиться с неприятными ощущениями.
К таким продуктам относятся -
минеральная щелочная вода без газа,
несладкий кисель,
жидкое картофельное пюре на воде,
некоторые фрукты (например, дыня и банан), каши из овса и риса, кисломолочная продукция, хлеб грубого помола (с цельными зернами).
Если же изжога стала появляться чаще раза в месяц, не стоит заниматься самолечением, рекомендуем обратиться к врачу для проведения медицинского обследования и назначения диеты или лекарственной терапии.
Существуют продукты, провоцирующие изжогу -
жареная пища, томаты, а также их производные,цитрусовые, чеснок, лук, кофе, острый перец, горький шоколада, газированные напитки.
Но есть еда, которая способна помочь справиться с неприятными ощущениями.
К таким продуктам относятся -
минеральная щелочная вода без газа,
несладкий кисель,
жидкое картофельное пюре на воде,
некоторые фрукты (например, дыня и банан), каши из овса и риса, кисломолочная продукция, хлеб грубого помола (с цельными зернами).
Если же изжога стала появляться чаще раза в месяц, не стоит заниматься самолечением, рекомендуем обратиться к врачу для проведения медицинского обследования и назначения диеты или лекарственной терапии.
Источник: https://vk.com/wall-217469284_773
Пост №2620, опубликован 23 сен 2023
