Публикации

Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава.
Перед любой травматологической операцией важно начать реабилитацию еще до операции, это: научиться пользоваться ДСО, упражнения на укрепление мышц и увеличения объема движений, подготовка дома к выписке.

После операции:
🔸Цели первой недели (0-7 дней).
- Уменьшить боль и отек.
- Улучшение разгибания колена (важно полностью разогнуть кс в первые 3-4 недели)
- Амплитуда сгибания <90 градусов. К концу первой недели сгибание кс должно быть не менее 60 градусов.
- Тренировка походки с ДСО
Обязательно❗️ Непрерывная криотерапия первые 72 часа после операции. Далее до 5 раз в день первые 14 дней, потом перед и после каждого занятия до 4-6 недель в зависимости от отека.

🔸Цели 2-4 недели:
- Уменьшение боли и отека.
- Избежание контрактур в области рубца и надколенника (мобилизации).
- Способность выполнять домашние дела (ADL упражнения).
- Усиление контроля квадрицепса и ягодичных мышц (упражнения на укрепление мышц).
- Хорошая походка (отработка паттерна шага).
- Увеличение амплитуды сгибания от 90 до 100 градусов.

🔸Цели 4-6 недели:
- Ходьба без хромоты.
- Диапазон сгибания 115 градусов.
- Отсутствие боли и отека.
- Свободный подъем и спуск по лестнице.

🔸Цели 8-12 недели:
- Умение вставать на четвереньки из И.П. лежа на животе.
- Объем движений в пределах работы эндопротеза.
- Объем бедра более 90% от здорового.
- Возвращение ко всем бытовым активностям.

Дальше все зависит от целей пациента, если это возвращение к повседневным активностям, то составляется комплекс упражнений, пациент заканчивает реабилитацию и уже дома занимается профилактикой.
Если цель, это возвращение в спорт, то пациент сдает прыжковый тест и передается фитнес тренеру.

❗️Важно❗️ Не занимайтесь самореабилитацией, обратитесь к специалисту, ведь все выше описанное является приблизительным и должно использоваться в качестве ориентира. У каждого пациента есть свои индивидуальные особенности, которые может оценить исключительно специалист по реабилитации.
Будьте здоровы!❤️
Данный пост подготовил наш специалист по реабилитации Казанцев Савва Александрович.

Сегодня отмечает день рождения наш в специалист по реабилитации Моисеенко Владимир Николаевич. От всего коллектива Хокуто поздравляем его с днем рождения!🎉
Желаем ему здоровья и успехов в работе и личной жизни!
Рады наблюдать за результами реабилитации его пациентов, легко и жезнерадостно проходящих этот путь.
Если хотите порадовать своего реабилитолога можете оставить поздравления в комментариях под постом мы обязательно ему передадим ваши поздравления👋🎈🎂

От лица всего коллектива рц Хокуто поздравляем наших прекрасных женщин с 8 марта!💐 Пускай этой весной в вашей жизни случатся особенные, прекрасные перемены, которых вы давно ждете!
Желаем вам быть безгранично счастливыми, здоровыми и любимыми💐❤️ Внимания от любимых и близких вам людей!

Сегодня День рождения у нашего старшего специалиста по реабилитации Харитонова Дмитрия Олеговича🥳
От всего коллектива рц Хокуто поздравляем его с Днем рождения! Добрый и замечательный человек, профессионал в своем деле! Желаем всегда быть на волне уверенности и оптимизма жизни, постоянно стремиться к воплощению своих идей и планов, регулярно пополнять запасы сил и энергии, всегда и везде быть в отличном настроении, получать добрую благодарность за нелегкий труд и чувствовать себя счастливым человеком!🎉🎂🎁

🤩Новая жизнь без ограничений: ранняя реабилитация 🏃🏃‍♀️

🦿После эндопротезирования тазобедренного сустава, ранняя реабилитация играет решающую роль в восстановлении функциональности и качества жизни пациента. Однако, могут возникнуть ограничения, такие как ограниченная подвижность, слабость мышц, и боль. Важно эффективно решать эти проблемы, чтобы обеспечить успешное восстановление. 🦵

👨‍⚕️Один из основных способов преодоления ограниченной подвижности и слабости мышц - это физическая терапия. Специально разработанные упражнения и процедуры могут помочь восстановить силу и гибкость, улучшить кровообращение и ускорить заживление тканей вокруг сустава. 🚶

💊Для управления болью после операции могут использоваться анальгетики и противовоспалительные препараты. Кроме того, техники релаксации, массаж и другие методы физиотерапии могут помочь снизить дискомфорт и улучшить самочувствие пациента.🤸‍♂️

🧐Итак, ранняя реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава играет ключевую роль в восстановлении, а эффективное управление ограничениями и осложнениями с помощью комплексного подхода помогает пациентам достичь оптимальных результатов и вернуться к полноценной жизни. 🤩

✍️Текст составил наш специалист по реабилитации, врач мануальный терапевт, Собоцинский Владимир Вячеславович