Публикации

☀️ Наконец-то выбраться на пляж, вдоволь накупаться, понежиться на солнышке часок-другой, а под вечер обнаружить, что кожа предательски покраснела и зудит! И даже при соблюдении всех необходимых мер предосторожности от этой неприятности никто не застрахован.

🧴 Сегодня мы не будем повторять мантру о важности использования средств с SPF (уверены, вы вместе с нами заучили это правило назубок), а расскажем о том, что делать, если вы всё-таки обгорели на солнце.

🥵 В первую очередь нужно определить степень тяжести повреждений. Чаще всего солнечные ожоги относятся к ожогам первой степени и характеризуются розово-красным оттенком кожи и повышенной чувствительностью. Также они могут сопровождаться незначительным повышением температуры тела. Как правило, в таком случае достаточно домашнего ухода.

‼️ Однако есть ряд симптомов, обнаружив которые, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. К ним относятся:

⚠️ Сильная отёчность кожи;
⚠️ Появление волдырей;
⚠️ Озноб;
⚠️ Температура 38C или выше (у детей до 5 лет — 37.5C или выше);
⚠️ Головная боль, тошнота, головокружение.

☝️ Эти симптомы могут говорить о наличии ожога второй степени или теплового удара, и прибегать в таких случаях к самолечению крайне опасно. Врач назначит необходимые меры ухода и медикаментозной терапии, которые обезопасят вас от вероятных осложнений.

Если повреждения умеренные и прибегать к профессиональной помощи нет нужды, можно приступить к облегчению симптомов.

🚿 Охладите кожу, приняв прохладный душ или ванну. Не используйте гель для душа или мыло — на повреждённой коже они могут вызвать раздражение. Если возможности искупаться нет, можно обойтись холодным компрессом — смочите мягкую гладкую ткань (например, хлопковую футболку или фланелевую пелёнку) холодной водой и накройте ею повреждённые участки кожи. Не стоит использовать для этих целей махровое полотенце — его «шершавая» текстура может царапать чувствительную обгоревшую кожу.

💧 Восстановите баланс влаги в организме. Пейте побольше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.

⛱️ Спрячьтесь от солнца. Избегайте любого контакта повреждённых участков с солнечными лучами — даже через окна. Надевайте закрытую, но просторную и лёгкую одежду из натуральных тканей (льна, хлопка), чтобы обеспечить достаточную вентиляцию и уберечь кожу от солнца.

🧴 Используйте средства, способствующие восстановлению кожи. В составе обращайте внимание на пантенол (витамин B5), витамин Е, аллантоин, бисаболол, алоэ вера, центеллу азиатскую, масла ши и сладкого миндаля — эти компоненты известны своими восстанавливающими и успокаивающими свойствами.

🥀 Не забывайте об увлажнении. Кожа после солнечного ожога часто начинает шелушиться или облезать крупными лоскутами, и происходит это вследствие недостатка влаги. Не пытайтесь удалить ороговевший слой механически, вместо этого используйте увлажняющий лосьон или крем с термальной водой, глицерином или гиалуроновой кислотой.

⚠️ Не ищите «целебное снадобье» на кухне. В копилке «народных рецептов» можно найти советы наносить на место ожога кисломолочные продукты, растительное масло, делать компрессы из уксуса или водки — и вреда от таких манипуляций больше, чем пользы. Также не стоит протирать повреждённую кожу льдом или средствами на основе спирта.

🫁 КТ является одним из наиболее информативных методов исследования в медицинской практике. Для получения результата аппарат делает послойные снимки исследуемой части тела, маленькие промежутки между слоями позволяют сделать объемную реконструкцию изображения. КТ грудной клетки дает возможность оценить состояние важных органов: легких, сердца, пищевода, трахеи, а также положение нервов и сосудов. КТ органов грудной клетки отображает расположение, наличие или отсутствие патологических изменений, его размеры и характер.

Компьютерная томография грудной клетки производится при помощи вращения рентгеновской трубки. Рентгеновские пучки фиксируются на специальном детекторе, который отображает изображение на мониторе. Изображение кт огк представляет собой тысячи послойных снимков. Толщина срезов варьирует в пределах 10 мм. Для оценки состояния органов грудной полости на компьютерной томограмме используют плотность тканей. Патологические очаги показывают уменьшение или увеличение плотности по отношению к окружающим структурам.

🖥 КТ грудной клетки врач назначает как основной, так и дополнительный метод исследования. Компьютерная томография грудной полости показывает изменения средостения, лёгких и сердца. Направление на исследование даёт лечащий врач при наличии следующих симптомов:

🔴 Подозрения на опухоль средостения, лёгких, плевры;
🔴 Симптомы туберкулёза;
🔴 Боли в области сердца;
🔴 Аномальное строение аорты и других сосудов;
🔴 Затруднения движений грудного отдела позвоночника;
🔴 Уточнение локализации патологического очага перед операцией, лучевой терапии;
🔴 Снижение чувствительности, покалывание верхних конечностей;
🔴 Затруднения прохождения пищи по пищеводу, подозрение на стеноз;
🔴 Выпячивание в области грудины;
🔴 Травмы, переломы ребер и позвоночника;
🔴 Неотложные состояния, в том числе тромбоэмболия лёгочной артерии;
🔴 Неинформативность других исследований;
🔴 Кашель, одышка, хрипы в лёгких.

💿 Компьютерная томография даёт возможность точной постановки диагноза. При помощи снимка можно выявить новообразования, их характер, а также дифференцировать природу опухолей даже минимальных размеров.

🎀 Симптомы для неотложного посещения маммолога:

🔺 Обнаружение новой опухоли или уплотнения

🔺 Выделения

🔺Отек или покраснение

🔺 Различные изменения внешнего вида

🔺 Боль или дискомфорт, непрекращающиеся со временем

🔺 Быстрое увеличение размера

‼️ В случае обнаружения хотя бы одного из перечисленных признаков, рекомендуется незамедлительно обратиться к маммологу для профессиональной оценки и дальнейшего лечения при необходимости. Помните, что раннее обнаружение и диагностика заболеваний молочной железы играют решающую роль в успешном исходе лечения.

🤰 Планирование беременности является важным этапом в жизни будущих родителей. Это процесс, требующий внимательного и осознанного подхода, чтобы обеспечить благоприятные условия для здоровья будущего ребенка и его матери. Начать планирование беременности следует с принятия решения и подготовки организма к этому значимому событию.

👩‍⚕️ Первоначальным шагом в планировании беременности является посещение врача-гинеколога для проведения осмотра и обсуждения всех аспектов, связанных с желанием иметь ребенка. Врач сможет объективно оценить состояние здоровья будущих родителей, выявить возможные проблемы или риски, которые могут повлиять на беременность, и предложить соответствующие рекомендации.

🍔 Важно также уделить внимание своему образу жизни и привычкам. Питание играет ключевую роль в планировании беременности, поэтому рекомендуется принять здоровое и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Избегайте употребления алкоголя, никотина и других вредных веществ, которые могут негативно повлиять на развитие плода.

💃 Регулярные физические тренировки также являются важным компонентом планирования беременности. Приведение своего тела в форму поможет готовиться к физическим изменениям, которые возникнут во время беременности. Врач может порекомендовать определенные упражнения, подходящие для беременных женщин.

🩺 Помимо этого, важно обратить внимание на определенные медицинские аспекты. Проверьте свою прививочную карту и убедитесь, что все необходимые прививки сделаны. Если у вас есть хронические заболевания или принимаете регулярные лекарства, посоветуйтесь со своим врачом о возможных изменениях в ходе беременности.

🤗 Совместное планирование и обсуждение вопроса ситуаций, связанных с будущей беременностью, очень важно для обоих партнеров. Создание благоприятной атмосферы, поддержки и понимания, поможет вам пройти этот путь вместе, повысить вероятность успешной беременности и рождения здорового ребенка.

💖 Не стоит забывать, что планирование беременности может занять время и потребовать терпения. Однако, вложенные усилия и забота о здоровье будущего малыша стоят того. Начните с принятия решения, получите консультацию у врача, внесите необходимые изменения в свою жизнь и готовьте свои тела к благоприятным условиям для будущей беременности.

💃 Анализы женского здоровья играют важную роль в поддержании и оценке общего состояния здоровья женщин. Они представляют собой специфические лабораторные исследования, которые помогают врачам определить наличие возможных отклонений.

🌷 Одним из наиболее распространенных анализов женского здоровья является мазок на флору. Этот тест позволяет выявить наличие или отсутствие патогенных микроорганизмов, таких как вирусы, бактерии и грибки.

🌷 Другой важной категорией анализов женского здоровья являются гормональные исследования. Они направлены на определение уровня гормонов в организме, что может помочь в диагностике различных гинекологических проблем, включая нарушения менструального цикла, бесплодие или проблемы с щитовидной железой.

🌷 Тесты на уровень крови эстрогена и прогестерона могут помочь врачам оценить работу яичников и определить наличие различных тревожных симптомов, таких как гипертиреоз или поликистоз яичников. Кровь также может быть протестирована на наличие белка ХГЧ для определения беременности.

🌷 Анализы на кальций и витамин D могут быть проведены для оценки здоровья костной ткани и профилактики остеопороза, который является особенно важным для женщин в постменопаузальном возрасте.

Проведение анализов женского здоровья является важной частью профилактики и регулярных медицинских обследований. Получение результатов этих анализов помогает врачам принимать обоснованные решения относительно дальнейшего лечения и заботы о женском здоровье. Поэтому, соблюдение рекомендаций и прохождение соответствующих анализов женского здоровья необходимы для поддержания оптимального состояния организма.