Публикации

🧠 Неделя сохранения здоровья головного мозга проходит с 17 по 23 июля
«Пальму первенства» среди причин поражения мозга в современном мире держит инсульт. По данным ВОЗ, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
Сегодня совместно с главным внештатным специалистом по вопросам острого нарушения мозгового кровообращения минздрава Приморья расскажем о диагностике, лечении и реабилитации после инсульта.
Запомните эту информацию и поделитесь с близкими 🙏

#Роддом3гВладивосток

Препараты для медикаментозного прерывания беременности станут недоступны? 👀

По итогам заседания президиума фракции «Единая Россия», министр здравоохранения России Михаил Мурашко поддержал предложение об ограничении продажи препаратов для прерывания беременности 🤰

Михаил Мурашко также подчеркнул, что производство таких препаратов должно быть на строгом контроле у медицинских и фармацевтических организаций.

💊 По информации Минздрава, в прошлом году был совершён 395 201 аборт, 179 387 из них был сделан медикаментозным путём.

❓ Как думаете, таблетки для прерывания беременности нужно запретить для продажи?

💬@Otvprimofficial

Интересные факты о мозге:

✅Головной мозг – главный орган ЦНС человека. Несмотря на прогресс в области
медицины, именно головной мозг продолжает оставаться для науки загадкой.
✅Головной мозг осуществляет работу всех органов человека. Любой сбой в
работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека,
приводя к нарушениям в работе любых органов.
✅Самые совершенные электронные машины, созданные человеком, по сути
являются попыткой приблизиться к человеческому интеллекту, сосредоточенному
именно в головном мозге.
✅Заболевания нервной системы человека, в том числе головного мозга, несут
для человека тяжелые последствия, предсказать которые порой бывает трудно.
✅Многое изучено, но многое остается пока за завесой тайны для ученых медиков.
✅Мозг вырабатывает электричество.
✅Мозг легче воспринимает мужскую речь.
✅Мозг не чувствует боли.
✅Использование GPS разрушает рожденное чувство ориентации.
✅Мозг на 60% состоит из жиров.
✅Мозг не спит.
✅В мозге нет одинаковых клеток.
✅Физические упражнения так же полезны для мозга, как и для тела.
✅Морская болезнь – проделки мозга.
✅Выбор без выбора 95% от общего числа решений принимаются подсознанием.
рекомендации для сохранения и укрепления здоровья головного мозга.
✅Выбирайте полезные продукты
Сбалансированная диета приносит пользу не только телу, но и мозгу. Существуют
определенные продукты, которые оказывают дополнительное положительное
воздействие на головной мозг.
Жирная рыба, такая как лосось, сельдь и сардины, прекрасно подходит. Черника,
орехи, семена и листовая зелень также хороши. Кофе — отличный нейропротектор,
как и зеленый чай. Нейропротекторами называют лекарственные вещества,
которые позволяют защитить клетки мозга от повреждающих воздействий,
предотвратить их гибель или даже улучшить работу.
Не менее важно избегать избытка сахара. Слишком много сахара и некоторых
химических добавок могут способствовать снижению когнитивных функций и в
дальнейшем привести к развитию деменции.
✅Высыпайтесь
Нарушение сна — частая проблема в современном тревожном и занятом обществе.
Результатом становятся хронический недосып и эмоциональное выгорание. Не
высыпаясь, Вы лишаете головной мозг отдыха, который необходим ему для
обработки информации и восстановления. Пока Вы спите, мозг сохраняет новые
знания и избавляется от вредных токсинов.
✅Учитесь
Постоянное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться
молодым и восприимчивым к новой информации. Мозг работает хорошо благодаря
впечатлениям и постоянной стимуляции. Изучение нового языка или освоение
музыкального инструмента — два мощных способа активизировать работу
головного мозга.
✅Общайтесь с другими людьми
Здоровое и регулярное социальное взаимодействие жизненно необходимо для
работы головного мозга. Социальные контакты стимулируют высвобождение
нейрохимических веществ и помогают мозгу сохранить остроту восприятия.
Многочисленные научные исследования с участием пожилых людей, у которых
были развитые когнитивные функции по сравнению со сверстниками, показали
нечто общее: активную социальную жизнь.
✅Регулярно занимайтесь физической активностью
Один из действенных способов сохранить здоровье мозга — физические
упражнения. Упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс и помогают
крепче спать. Это, в свою очередь, помогает предотвратить симптомы снижения
когнитивных функций. Выбор велик: ходьба, езда на велосипеде, занятия на
свежем воздухе, такие как походы и скалолазание, а также силовые тренировки.
✅Берегите зрение
Зрение — это тоже неотъемлемая часть работы головного мозга. Поэтому
необходимо соблюдать гигиену зрения. При длительной работе необходимо делать
перерывы, гимнастику для глаз, своевременно корректировать нарушения зрения.
✅Исключите зависимости
Крайне вредны для работы головного мозга различные психоактивные вещества:
табак, алкоголь, наркотики, которые используются для изменения сознания. Все
они вызывают зависимость, неуклонно разрушая личность, приводя к утрате
социальных связей. Лучший способ сохранить мозг от этих веществ — не
употреблять психоактивные вещества.

Сотрудники Владивостокского клинического родильного дома №3 приняли участие в стратегической сессии посвященной очень важной и актуальной теме: «Семья в ситуации репродуктивного выбора»!

Встреча прошла в очном формате на базе Тихоокеанского государственного медицинского университета.
⠀
Ведущие эксперты города и края, представители региональных органов власти, руководители медицинских организаций, представители Русской Православной Церкви,  врачи акушеры-гинекологи, урологи-андрологи, педиатры, детские хирурги,  психологи
обсудили с коллегами вопросы реализации проекта «Репродуктивное здоровье» на территории Приморского края, а также особенности современного акушерства, профилактику абортов, преждевременные роды, вакцинопрофилактику, мужское здоровье и многое другое.
⠀
Были затронуты важные темы такие как:

«Меры социальной поддержки семей с детьми»

«Репродуктивное здоровье глазами акушера-гинеколога»

«Причины движения Чайлдфри. Проблемы демографии, социальные и  нравственные  аспекты в Приморском крае»

«Проблемы репродуктивного выбора»

«Диспансеризация и профилактические осмотры как превентивная мера борьбы с осложнениями беременности (взгляд акушера-гинеколога)»

«Проблемы репродуктивного здоровья подростков»

«Роль вакцинопрофилактики в сохранении репродуктивного здоровья детей»
⠀
Специалисты разобрали важные темы во втором отделении мероприятия. Участники поделились на команды, были организованы круглые столы, на которых каждая группа обсудила приоритетные задачи и пути их решения в сфере репродукции.
⠀
«Хочу отметить, что наши врачи регулярно принимают участие в подобных мероприятиях, пополняют багаж знаний, обмениваются опытом, также сами выступают авторами семинаров для коллег из других медицинских учреждений! Сегодня была очень важная стратегическая сессия, на которой нам удалось определить важные аспекты, цели и задачи для успешной реализации проекта «Репродуктивное здоровье». Уверена, что эта встреча непременно даст только положительный результат, что позволит нам всем достигнуть высоких показателей в нашей работе!», – рассказала главный врач родильного дома №3 Светлана Викторовна Сагайдачная.

«Мы постарались создать оптимальные условия для сохранения женского здоровья на всех этапах, начиная с предгравидарной подготовки пациенток и заканчивая послеродовым наблюдением за здоровьем женщин и новорожденных после выписки из акушерского стационара. Всегда по первому зову нам в этом помогают коллеги из стационара. Все ресурсы и мощности больницы в нашем распоряжении, если того требует ситуация. Помимо этого, понимая, что о репродуктивном здоровье будущих мам надо начинать заботиться как можно раньше, тем самым открыв на базе нашей женской консультации кабинет поддержки семьи, мы оказываем консультативную помощь семьям желающим иметь детей в реализации репродуктивных планов, проводим мероприятия по предупреждению наступления нежелательной беременности, также в нашем медучреждении ведет прием врач психотерапевт, который всегда готов оказать всю необходимую психологическую помощь нашим пациентам, поддержать в сложный период и направить на путь истинный. Мы всегда вам рады, наши замечательные девочки. Знайте, что двери нашего учреждения открыты для всех пациентов!», - поделилась Светлана Викторовна главный врач роддома №3.

❤️ Как сохранить репродуктивное здоровье: 10 правил

— Оптимальное время для беременности и рождения ребенка – возраст женщины от 18 до 35 лет. Но независимо от ваших планов, беречь репродуктивное здоровье нужно всегда – начиная со здоровья девочки, подростка, молодой женщины, будущей мамы, — рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталия Долгушина.

✅ Именно во время беременности формируются основные органы и системы органов будущего человека, и именно в этот период закладывается «репродуктивное будущее» ребенка – формируется паттерн будущих половых клеток и работы эндокринной системы.

— По мере взросления мы не замечаем, когда токсичные вещества из воды, воздуха, бытовых и пищевых продуктов попадают в наш организм, но они могут накапливаться и оказывать долгосрочные негативные эффекты. Влияет на репродуктивное здоровье и наше поведение, — рассказала Наталия Долгушина.

🐰 Полностью избежать их воздействия невозможно, но можно значительно снизить их влияние, следуя некоторым советам.

Что нужно делать, читайте в наших карточках 👆

#МинздравОтвечает