Публикации

В России началась неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем. Уровень заболеваемости этими инфекциями в нашей стране довольно высокий.

📢Не стесняйтесь разговаривать на интимные темы со своими детьми. Такие важные вещи они должны узнавать от родителей и медиков.

❔О чем же им нужно знать прежде всего? Заразиться можно при любом незащищенном контакте со слизистыми половых органов.

✅Общие признаки, характерные для большинства инфекций, передающихся половым путем: выделения из половых органов, боль при половом акте, язвочки и ссадины на поверхности гениталий. Но! Многие половые инфекции до поры до времени ничем не проявляются!

📣📣📣📣Всем молодым людям, ведущим активную половую жизнь, необходимо регулярно проходить обследования у дерматовенеролога.

Узнать, есть ли у вас инфекции, передающихся половым путем или нет, можно только по результатам лабораторных исследований.

🗣Как предотвратить заражение?

- разборчивость в связях;

- вакцинация – против гепатита В и вируса папилломы человека;

- барьерная контрацепция (вагинальные пенки, кремы, гели, презервативы) при условии правильного ее использования, один из самых надежных методов защиты и практически не имеет противопоказаний для применения.

☝В преддверие Дня великой Победы мы открыли в нашем центре реабилитации в Липовцах Аллею Героев России. Это приморцы, защищавшие нашу страну и погибшие во время проведения специальной военной операции.

💪Это наши герои, выполнившие свой долг и награжденные уже посмертно. Они служили в частях, расквартированных в Приморье, либо родились и выросли в нашем крае. На открытии Аллеи присутствовали советник губернатора Ирина Петровна Медведева, представители Липовецкого Совета ветеранов, руководство клиники.

👶🧒Наши юные пациенты вместе с липовскими юнармейцами прошли в Бессмертном полку с фотографиями предков, воевавших почти 80 лет назад. Мы помним не только наших современников, но и наших предков, спасших страну от полного уничтожения. Для нас открытие Аллеи – знаковое событие. Оно подчеркивает связь времен, потому что без памяти о прошлом невозможно выстроить будущее. Мы помним, мы гордимся!

⚡Как справиться со злостью? Отвечает клинический психолог Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи Елена Литовченко. Слушаем специалиста и запоминаем!

😡Выплескивание злости — отличный способ успокоиться. Когда мы сердимся, наш организм испытывает стресс. Когда организм испытывает стресс, мы начинаем злиться и сильнее хотим справиться со своим негативным состоянием. Проявление гнева дает нам разрядку и позволяет привести нервы в порядок. Вымещение агрессии способствует увеличению продуктивности.

🥊Для выражения сильной агрессии отлично подойдут боксерская груша или подушка для битья, которую можно молотить в свое удовольствие столько, сколько требуется душе. Можно написать письмо своему обидчику, в котором разрешено выражать абсолютно все — в любом формате и любыми словами. По окончании этого упражнения письмо следует разорвать или сжечь.

💃Злость можно легко и эффективно выражать через тело с помощью физических упражнений, танцев или движений, которые будут точно отражать то, что происходит внутри.

☝️Такие способы являются безопасными как для того, кто злится, так и для тех, кто спровоцировал агрессивные чувства.

👩‍⚕️Дорогие медицинские сестры, поздравляем Вас с профессиональным праздником! Помощь больным – самая благородная профессия в мире! Отдавать частичку своей души в поддержку тех, кому тяжело – физически тяжело.

Ваша профессия – самая добрая, самая ответственная и самая благородная! Без медсестёр не было бы выздоровления, бдительного ухода за пациентами, своевременной и квалифицированной помощи.

☝Профессию медсестры может выбрать только по-настоящему чуткий и отзывчивый человек. Мы желаем всем ангелам в белых халатах доброго здоровья, терпения, любви, внимания, уважения и благодарностей. С праздником!

Поделись информацией с курящими и некурящими близкими. Пусть как можно больше людей узнают об опасностях курения❗

1️⃣ Пассивное курение так же опасно, как активное!

Оно повышает риски многих заболеваний и может привести к сокращению жизни на 10–13 лет.

2️⃣ На стенах и мебели в твоем доме есть частицы табачного дыма, которые могут быть опасны для здоровья.

Причем они есть даже в том жилье, где никто никогда не курил — спасибо курящим соседям.

Воздействие этих частиц называется третичным курением. Чтобы обезопасить себя, проводи тщательную и регулярную уборку.

3️⃣ Никотин заставляет женщин глупеть.

Он снижает концентрацию гормона эстрогена в крови. Эстроген выполняет в теле женщины разные функции, в том числе положительно влияет на работу мозга. Низкий эстроген — низкая способность рассуждать, планировать и организовывать 😔

4️⃣ У людей, которые курят сигареты с ментолом, развивается более сильная зависимость, чем у курящих обычные.

5️⃣ Облучение при выкуривании 20 сигарет в день в течение года соответствует дозе от 200 рентгеновских обследований.

Это ведет к разрушению целостности ДНК и РНК, повышенному риску онкологических заболеваний, повреждению сосудов, изменениям в составе крови.

6️⃣ Те, кто курит обычные или электронные сигареты, в 5–7 раз чаще заболевают коронавирусом, чем те, кто не курит совсем.

Это выяснилось в результате исследования, в котором приняли участие 4351 человек в возрасте от 13 до 24 лет.

7️⃣ Кальян не менее вреден, чем сигареты.

За полчаса с кальяном ты получишь столько же угарного газа, сколько при выкуривании пачки сигарет.