Публикации

Приходилось ли тебе курить на остановке, у подъезда или рядом с детской площадкой? А звать некурящего друга на балкон за компанию? Знай, что в этот момент ты наносишь окружающим такой же вред, как и себе❗️

🔸 Пассивные курильщики получают более высокие концентрации никотина, цианидов, угарного газа и смолы, чем активные. Им достается два потока токсинов: одни с дымом выдыхает курильщик, другие выделяет тлеющая сигарета.

🔸 Пассивные курильщики подвержены аллергиям и онкологическим заболеваниям.

🔸 Дети от пассивного курения страдают сильнее всех. Даже если курит только один родитель, у ребенка слабеет иммунитет. Он отстает в умственном и физическом развитии. Ухудшается память, нарушается психика.

🔸 Если пассивным курильщиком становится беременная женщина, у ребенка возрастает риск дефектов развития. Возможны преждевременные роды. И даже если малыш появляется в срок, остается повышенная угроза внезапной смерти в первый год жизни.

Укрепим твою мотивацию в борьбе с сигаретами: бросая курить, ты помогаешь не только себе, но и заботишься о своих близких

В России началась неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем. Уровень заболеваемости этими инфекциями в нашей стране довольно высокий.

📢Не стесняйтесь разговаривать на интимные темы со своими детьми. Такие важные вещи они должны узнавать от родителей и медиков.

❔О чем же им нужно знать прежде всего? Заразиться можно при любом незащищенном контакте со слизистыми половых органов.

✅Общие признаки, характерные для большинства инфекций, передающихся половым путем: выделения из половых органов, боль при половом акте, язвочки и ссадины на поверхности гениталий. Но! Многие половые инфекции до поры до времени ничем не проявляются!

📣📣📣📣Всем молодым людям, ведущим активную половую жизнь, необходимо регулярно проходить обследования у дерматовенеролога.

Узнать, есть ли у вас инфекции, передающихся половым путем или нет, можно только по результатам лабораторных исследований.

🗣Как предотвратить заражение?

- разборчивость в связях;

- вакцинация – против гепатита В и вируса папилломы человека;

- барьерная контрацепция (вагинальные пенки, кремы, гели, презервативы) при условии правильного ее использования, один из самых надежных методов защиты и практически не имеет противопоказаний для применения.

☝В преддверие Дня великой Победы мы открыли в нашем центре реабилитации в Липовцах Аллею Героев России. Это приморцы, защищавшие нашу страну и погибшие во время проведения специальной военной операции.

💪Это наши герои, выполнившие свой долг и награжденные уже посмертно. Они служили в частях, расквартированных в Приморье, либо родились и выросли в нашем крае. На открытии Аллеи присутствовали советник губернатора Ирина Петровна Медведева, представители Липовецкого Совета ветеранов, руководство клиники.

👶🧒Наши юные пациенты вместе с липовскими юнармейцами прошли в Бессмертном полку с фотографиями предков, воевавших почти 80 лет назад. Мы помним не только наших современников, но и наших предков, спасших страну от полного уничтожения. Для нас открытие Аллеи – знаковое событие. Оно подчеркивает связь времен, потому что без памяти о прошлом невозможно выстроить будущее. Мы помним, мы гордимся!

⚡Как справиться со злостью? Отвечает клинический психолог Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи Елена Литовченко. Слушаем специалиста и запоминаем!

😡Выплескивание злости — отличный способ успокоиться. Когда мы сердимся, наш организм испытывает стресс. Когда организм испытывает стресс, мы начинаем злиться и сильнее хотим справиться со своим негативным состоянием. Проявление гнева дает нам разрядку и позволяет привести нервы в порядок. Вымещение агрессии способствует увеличению продуктивности.

🥊Для выражения сильной агрессии отлично подойдут боксерская груша или подушка для битья, которую можно молотить в свое удовольствие столько, сколько требуется душе. Можно написать письмо своему обидчику, в котором разрешено выражать абсолютно все — в любом формате и любыми словами. По окончании этого упражнения письмо следует разорвать или сжечь.

💃Злость можно легко и эффективно выражать через тело с помощью физических упражнений, танцев или движений, которые будут точно отражать то, что происходит внутри.

☝️Такие способы являются безопасными как для того, кто злится, так и для тех, кто спровоцировал агрессивные чувства.

👩‍⚕️Дорогие медицинские сестры, поздравляем Вас с профессиональным праздником! Помощь больным – самая благородная профессия в мире! Отдавать частичку своей души в поддержку тех, кому тяжело – физически тяжело.

Ваша профессия – самая добрая, самая ответственная и самая благородная! Без медсестёр не было бы выздоровления, бдительного ухода за пациентами, своевременной и квалифицированной помощи.

☝Профессию медсестры может выбрать только по-настоящему чуткий и отзывчивый человек. Мы желаем всем ангелам в белых халатах доброго здоровья, терпения, любви, внимания, уважения и благодарностей. С праздником!