Публикации

👧🏻Министр здравоохранения РФ призвал водителей быть внимательными и ответственными на дороге, если в машине дети

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что в прошлом году ДТП, в которых пострадали дети, было более 3 тыс. Так как такие ДТП часто приводят к серьезным, порой крайне тяжелым травмам, вплоть до летального исхода, принципиально важным является поведение родителей за рулем автомобиля.

— Сегодня детям оказывается особое внимание. Принципиально важным является поведение водителей и родителей, потому что каждый ребёнок должен сидеть в оборудованном в машине кресле. Обязательно взрослые дети должны быть пристегнуты. Центр медицины катастроф Минздрава России сегодня каждого пострадавшего ребенка в дорожно-транспортом происшествии обязательно проводит через медицинскую консультацию — через специалистов федеральных центров, где вырабатывается тактика по максимальному оказанию медицинской помощи, начиная от хирургии, заканчивая реабилитацией, поэтому дети находятся в зоне повышенного понимания, — сказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.

🚘Также министр обратился к тем, кто сейчас в летний период едет в отпуска на машине на длительные расстояния.

— Пожалуйста, будьте внимательны, помните, что в вашей машине ребёнок! Будьте ответственными водителями, — обратился Михаил Мурашко.

При этом Михаил Мурашко подчеркнул, что каждый ребенок, пострадавший в ДТП в любой точке страны, получает консультации и помощь ведущих врачей федеральных центров Минздрава России. Сотрудники Федерального центра медицины катастроф Минздрава России совместно с другими федеральными медицинскими центрами в 2022 году провели более 196 тыс. телемедицинских консультаций.

👏Поздравили коллег с наступающими Днем медицинского работника. Мы очень ценим наших сотрудников, они добросовестно относятся к выполнению своих обязанностей, любят детей и стараются сделать все возможное, что пациенты как можно быстрее выздоровели и вернулись к привычной жизни.

🥇На праздничном собрании вручили сотрудникам грамоты и благодарности, пожелав коллегам продолжать развиваться в профессии, покорять новые профессиональные высоты, а также надежного семейного тыла.

👩‍⚕В этом году знаком «Отличник здравоохранения» отмечена пульмонолог, заведующая туберкулезно-легочным отделением №1 Александра Глушкова, почетная грамота Минздрава РФ вручена медсестре туберкулезно-легочного отделения №2 Галине Шениной, благодарность Минздрава РФ – заместителю главного врача по финансово-экономической работе Дмитрию Мелкозерову.

🏢От Законодательного Собрания Приморского края почетную грамоту получила медсестра палатная отделения медицинской реабилитации и консультативной диагностики Ирина Григоренко, благодарность – медицинский регистратор отделения лучевой диагностики и телемедицинских консультаций Таисия Берёзка, благодарственные письма - медицинская сестра палатная туберкулезно-легочного отделения №2 Анастасия Бацанова, медицинский регистратор отделения лучевой диагностики и телемедицинских консультаций Роман Воробьёв, медсестра палатная туберкулезно-легочного отделения №1 Светлана Надькина и медсестра амбулаторно-консультативного отделения Лидия Кожухова.

🏆От министерства здравоохранения Приморского края почетные грамоты получили педиатр отделения медицинской реабилитации и консультативной диагностики Наталья Пискун и медицинский психолог Людмила Шек. Благодарности вручены сестре-хозяйке пищеблока Елене Журавлёвой и санитарке палатной реабилитационного отделения №3 Наталье Сорокиной. Благодарственными письмами министерство поощрило врача КЛД клинико-диагностической лаборатории Ольгу Черкасову, фармацевта Валентину Языкову и врача функциональной диагностики Андрея Ященко.

🖼Грамотами медучреждения отмечены кардиолог Анна Абрамченко, офтальмолог Елена Оноприенко, медсестра палатная Валентина Беломеря, Лидия Дубинская, Марина Пучкина, Анна Клепикова и Ирина Сычева, санитарки палатные Татьяна Корякина, Нина Каштанова, Марина Копцева, Елена Чабанова, Ирина Бондарева и Алла Фролова, санитарки Нелли Самохвалова, Оксана Берёзкина, Елена Иванцова и Елена Шихардина, медсестра по ФТ Екатерина Кошевская, младшие медсестры по уходу за больными Светлана Брандт и Александра Федюшина, медсестра Лариса Крусь, повар Елена Бочкарева, буфетчики Евгения Кузина и Анна Лях, кухонные рабочие Ирина Кондакова и Валентина Бобылева, водитель Алексей Радзиевский.

🥇В России стартовала неделя информирования о важности физической активности.

☝Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

Ишемической болезни сердца на 30%;

Сахарного диабета II типа на 27%;

Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%

Детям и подросткам в возрасте 5-17 лет рекомендуется:

уделять физической активности средней и высокой интенсивности не менее 60 минут в день на протяжении всей недели, в основном с аэробной нагрузкой.

уделять минимум 3 раза в неделю время для аэробной физической активности высокой интенсивности, а также тем ее видам, которые укрепляют скелетно-мышечную систему.

Следует ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа, особенно перед экраном в развлекательных целях.

🍓Скажите, какой родитель не старался именно летом дать своему любимому чаду как можно больше свежих ягод, пытаясь зарядить его витаминами на год вперед? Узнали себя? А вот врачи-педиатры предупреждают – не стоит через силу стараться съесть побольше разных ягод, они ценятся вовсе не как витамины. Природа создала ягоды скорее как лекарство, а это значит, что мера в их приеме должна соблюдаться непременно.

👩‍⚕️Сегодня врачи – эксперты Краевой детской клинической больницы №1 поделятся советами, с какого возраста можно ребенку есть ягоды, какие виды и в каком количестве.

🍒Ягоды – это концентрат биологически активных веществ. В них есть минералы, антиоксиданты, пектины, полезные кислоты. В отличии от грибов, ягоды не накапливают различные вредные вещества из атмосферы (тяжелые металлы, радиоактивные вещества), они прекрасно сохраняют свои свойства при сушке, заморозке или правильной консервации.

☝️Родители, запомните, что первая встреча с ягодами у вашего малыша должна произойти не ранее 5–6 месяцев. Первая порция ягод совсем не большая – буквально на кончике чайной ложки. Обязательно понаблюдайте за реакцией ребенка (нравится – не нравится), за реакцией организма. Для первого раза достаточно познакомить малыша только с одним видом ягод, а уже через 2–3 дня можно предложить другой вид летней ягодки.

☝️Для ребенка более старшего возраста первая порция ягоды может быть увеличена до полной чайной ложки. И постепенно за 3–5 дней можно этот объем повышать. Ягоды целиком даем ребенку только после того, как он научился жевать.

Нормы ягодного и фруктового прикорма:
🫐6,5 месяца — 40–50 г в день;
🫐1 год — 100 г в день;
🫐3 года — 150 граммов;
🫐с 3 до 6 лет — 150–200 граммов ягод в день.

🍓Запомните, что, предлагая ребенку ягоды, которые вы сорвали на даче с грядки или купили в магазине, их необходимо тщательно вымыть. Не следует увлекаться сахаром. Старайтесь приучать ребенка с младшего возраста к натуральному вкусу и помните, что в ягодах очень много кислот, поэтому не стоит употреблять их на голодный желудок.

🥛Не поленитесь разнообразить летний ягодный стол. Свежие ягоды отлично сочетаются с любыми молочными продуктами. Их можно добавлять в творог и йогурт, можно приготовить ягодные или ягодно-фруктовые салаты с заправкой из йогурта или небольшого количества сливок для детского питания. Не готовьте десерты из свежих ягод заранее, лучше делать это непосредственно перед употреблением. Под воздействием кислорода витамин С окисляется и его количество в приготовленном блюде уменьшается.

👶Помните, если кишечник взрослого человека легко справляется с большой тарелкой ягод, то у маленьких детей такая еда не расщепляется и забивает кишечник. В ягодах самые сложные части для переваривания – это оболочка и косточки, особенно для детей до года. Лучшие ягоды для начала ягодного прикорма: черная смородина, черника (в том случае, если ребенок не страдает запорами) и малина. Черешня вызывает вздутие живота, а вишня богата синильной кислотой и в больших дозах может вызвать отравление, в клубнике много вещества, вызывающего аллергию. Красные ягоды более активны, чем черные, они и сложнее перевариваются.

🧃Если у вас ребенок-аллергик, то лучше сделать ему компот или сок из ягод (разведенный водой). Как правило, не вызывает аллергию крыжовник, красная и белая смородина. Если ребенок бесконтрольно срывает ягодки с куста, он может переесть незрелых, а отравление зелеными ягодами бывает с очень тяжелыми последствиями.

И немного полезных советов от опытных кулинаров:
✅Детям с неустойчивым стулом и заболеваниями желудка и кишечника лучше предлагать ягоды в переработанном виде: кисель, компот, мусс, джем.
✅Чтобы сохранить максимальное количество витаминов в компоте, нужно добавлять ягоды в кипящий сироп и выключить огонь через 5 минут.
✅Наилучший способ сохранить большинство витаминов в ягодах — это быстрое замораживание .

👇Поделитесь вашими рецептами вкусных ягодных блюд. Расскажите, что любит есть ваш ребенок из дачного урожая или в деревне у бабушки. Ждем рецепты и выбираем победителя. здравоо

Надо помнить!

В этот день 82 года назад – началась Великая Отечественная война.

🔥 По всему миру в этот день зажгутся свечи в память обо всех, кто отдал жизнь во имя Великой Победы. Присоединяйтесь и вы.

Зажечь Свечу Памяти Вы можете по ссылке: https://clck.ru/P53e4

🎥 Организаторы загрузили на сайт деньпамяти.рф более 50 интервью с ветеранами Великой Отечественной о начале войны и своих героических буднях.

Смотрите видео, зажигайте свечи и никогда не забывайте о тех, кто принес Великую Победу!

🙏 Герои живы, пока мы их помним.