Публикации

💔Профилактика гипертонии

➡️Вероятность развития гипертонии и её неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:

• сокращение потребления соли (до уровня менее 5 г в день);
• увеличение доли фруктов и овощей в рационе;
• регулярная физическая активность;
• отказ от потребления табака;
• сокращение потребления алкоголя;
• ограничение потребления пищевых продуктов с большим содержанием насыщенных жиров;
• исключение трансжиров из состава пищевой продукции или уменьшение их содержания

Лицам с АГ помимо вышеперечисленных профилактических мер необходимы:
• уменьшение и контроль стрессовых состояний;
• регулярная проверка артериального давления;
• лечение артериальной гипертонии;
• лечение других заболеваний.

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.

➡️В рамках этого проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы.

☝🏻Каждый орган нашего большого организма играет жизненно важную роль, без одних человек не проживет и минуты, нарушение функции других долгое время может компенсироваться работой соседей по системе. 

🔄Но есть орган, деятельности которого подчинены практически все процессы, протекающие в организме. 🔺Это щитовидная железа – вторая по размеру железа внутренней секреции.
🦋Она имеет форму бабочки, располагается на передней поверхности шеи, состоит из двух долей, соединенных перешейком.

🔄Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов.

🔺Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем.

Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма.

➡️Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.

↘️На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу?

👉Какие причины заболеваний щитовидной железы
 
➡️Это могут быть наследственная предрасположенность, чрезмерная инсоляция, постоянные стрессы, вирусные и бактериальные инфекции, хронические заболевания носоглотки.

➡️Кроме того, нередко причиной заболевания может выступать иммунитет человека.

➡️При нарушениях в работе он начинает воспринимать орган как чужеродный.
➡️В этом случае иммунная система активно производит антитела к тканям щитовидной железы, которые постепенно разрушают ее или заставляют вырабатывать избыточное количество гормонов.

➡️Но чаще всего нарушения функции щитовидной железы возникают в связи с недостатком в организме йода.

➡️Под йододефицитными заболеваниями щитовидной железы понимают все патологические состояния, которые развиваются вследствие йодного дефицита
и могут быть предотвращены путем нормализации поступления йода в организм. 

➡️К сожалению, не существует какого-то одного верного и надежного способа предотвратить возникновение заболеваний щитовидной железы.

⚡️Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать с рационального питания с учетом потребностей организма в йоде.

🚭Отказ от курения-выгода со всех сторон

↘️В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.

📌Её главной целью является привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака.

📎Согласно данным ВОЗ курение является причиной:
• 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи;
• 16% смертей от ишемической болезни сердца;
• 26% смертей от туберкулеза;
• 24% инфекций нижних дыхательных путей.
• Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, от 30% до 45% процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением.
• Бросив курить в любом возрасте, можно приобрести существенные преимущества для здоровья. В частности, те, кто бросил курить в возрасте 30-35-ти лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.
• Ещё одно положительное последствие отказа от курения — финансовая выгода. Ежедневные расходы на сигареты и иные траты, связанные с курением, — ещё один хороший повод отказаться от этой пагубной привычки.

🔬 Искусственный интеллект, клеточные технологии, регенеративная медицина – это все термины не из далекого будущего, а сегодняшнего и завтрашнего дня!

🗣 Об основных тенденциях в отечественной медицине рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, выступая на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем». Ключевые тезисы – в карточках

🏥 Отметим, в Приморье продолжается техническая модернизация здравоохранения. В этом году по федеральной программе будет поставлено 48 единиц техники – маммографы, флюорографы, рентгены, УЗИ-аппараты. Помимо этого, в планах у краевых властей – в ближайшие годы сохранить расходы на укрепление материально-технической базы краевых государственных учреждений здравоохранения.

#ПриморскаяКраеваяКлиническаябольница1