Публикации

🧐Как распознать опасную родинку.

☝🏻Врачи рекомендуют нам регулярно осматривать свое тело на предмет выявления странных родинок или новообразований. Чтобы легче было определить, насколько родинка типична или нетипична, был разработан специальный метод, который называется ABCDE. Каждая буква в этой аббревиатуре обозначает (на английском) ключевой признак, на который надо обратить внимание.
A (asymmetry) - асимметрия. Родинка неравномерно разрастается в сторону. В норме, если через середину родинки провести воображаемую прямую, половинки будут симметричны.
B (border irregularity) - неровный край. Он может быть изрезанным, нечетким, и это один из признаков меланомы. В норме у родинки ровные края.
C (color) - цвет. Его неоднородность, вкрапления черных, красных, сизых оттенков должны насторожить. В норме родинка целиком одного цвета.
D (diameter) - диаметр. Если родинка в диаметре более 6 мм (это примерно размер ластика на кончике карандаша), она требует внимания специалиста.
E (evolving) - изменчивость. Имеется в виду изменчивость любой характеристики: цвета, формы, размера – все это повод нанести визит к дерматологу. В норме родинки остаются неизменными всю жизнь.

Если какая-то родинка дала о себе знать: чешется, болит, покалывает или вокруг неё появилось покраснение - это абсолютный симптом безотлагательного визита к врачу, ведь в нормальном состоянии мы не замечаем родинок и не чувствуем их.

🩺В помощь пациенту.

🕊️Уважаемые пациенты!
Напоминаем Вам, что в нашей поликлинике с 2019 года работает кабинет по наблюдению пациентов с нарушением липидного обмена.

Если у Вас на фоне комбинированной терапии не достигнуты целевые показатели холестерина липопротеидов низкой плотности, тогда Вам необходима консультация нашего специалиста.
Для записи на прием Вам нужно получить номерное направление в Краевую консультативную поликлинику у лечащего врача.

Консультативный прием ведет Мусурок Татьяна Петровна-врач кардиолог высшей категории, заведующая терапевтическим отделением.

☎️Записаться можно по телефону Call центра: 8(423)240-06-24 или у администратора нашей поликлиники.

❤️Наши специалисты всегда готовы оказать помощь в сложной ситуации!

🍾❌11 сентября в России традиционно отмечается День трезвости – праздник, цель которого напомнить о важности ведения здорового образа жизни.

☝🏻На самом деле этому празднику уже более 100 лет, и инициатором его была церковь.

🧐История праздника
Первое празднование Дня трезвости прошло в 1911 году в Санкт-Петербурге под лозунгом «В трезвости счастье народа». 11 сентября 1913 года он стал официальным праздником, который поддерживала церковь — в этот день верующие отмечают Усекновение главы святого Пророка Иоанна Предтечи. Иоанн Креститель, или Иоанн Предтеча считается покровителем трезвого образа жизни потому, что святой погиб во время празднования дня рождения Ирода, когда опьяненный царь потерял контроль над собой, он по пьяной прихоти и в награду угодившей ему танцовщице казнил Иоанна.
Поскольку этот день сопровождается очень строгим постом, само собой, запрещен алкоголь. Таким образом священнослужители хотели объединить общество и возвысить ценность здорового образа жизни.
По инициативе Русской православной церкви в 2014 году 11 сентября возобновилось ежегодное празднование Дня трезвости.

🔺Главная цель возрождения праздника в России и приуроченных к нему мероприятий – обозначить в общественном сознании людей, что трезвость – это естественное состояние человека.

☠️Что самое страшное в алкоголизме?Что самое страшное в алкоголизме?

🗣️Из интервью на интернет портале «Правмир»
Андрей Игоревич Магай – психиатр-нарколог, сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья», заместитель председателя правления по научно-аналитической работе Межрегионального общественного движения в поддержку семейных клубов трезвости:
- Я не могу согласиться, что алкоголизм — это удел слабовольных людей. И не все алкоголики — это люди, живущие на социальном дне. Это проблема образа жизни и ценностей. Человек без ценностей — это развалина.
Они страдают за свое рабство. Находятся в этом рабстве и пытаются из него выйти — кто активно, кто пассивно, но, тем не менее, они мучаются. Это, пожалуй, то, что их всех объединяет. Счастливых алкоголиков я не встречал.

🫂Родственники также нуждаются в помощи специалистов, им рекомендуют научиться разбираться в своем психическом состоянии, а в случае необходимости — пройти лечение.

Что самое страшное, на ваш взгляд, в алкоголизме — сам факт этого рабства, потеря социальных связей, безнадежность, необратимость?
— Отсутствие любви. Потому что алкоголизм любовь убивает, а человека и семью его разрушает. На личностном уровне мы с вами прекрасно понимаем, как рушатся личные отношения, когда человек постоянно обманывает, предает. На духовном — это фактически предательство ценностей.

🕊️Трезвое мировоззрение.

Естественная жизнь без каких бы то ни было опьяняющих средств называется трезвостью.

🍾❌Трезвенность – это сознательный отказ от употребления любых опьяняющих веществ вследствие понимания негативных последствий.

Его девизом является формула: «я сам в ответе за свой род, за жизнь потомства, за народ».
Идеальное представление человеком модели общежития людей без наркотиков и других опьяняющих веществ и построение трезвого мира для себя, своей семьи, коллектива следует рассматривать как трезвенное мировоззрение.

✔️Трезвенное мировоззрение базируется на убеждении, построенном на фактах, достоверных сведениях, научных доказательствах и открытиях; на навыках и умениях; на примерах и жизненном опыте; на патриотизме и любви к себе, к семье, к родне, к народу, к Родине; на уважении истории страны, ее прошлого, настоящего и будущего.