Публикации

💉 Более 70 медиков отправились в пострадавшие от тайфуна районы для вакцинации местных жителей. Люди получают прививки против опасных кишечных инфекций.

👩‍⚕️ Также специалисты Центра гигиены и эпидемиологии обходят дворы, рассказывая населению о необходимых профилактических мерах.

Подробнее – в карточках.

#ПриморскаяКраеваяКлиническаябольница1

🧐Что вы знаете о своей коже?
Врачи уверены, что внешность человека и состояние его кожи – это зеркало здоровья. Нередко одного взгляда бывает достаточно, чтобы заподозрить неладное. Что важно знать о своей коже, чтобы понимать наблюдаемые симптомы?

1| Кожа — наш самый большой орган
Если представить кожу в виде лоскута, то площадь его будет составлять около двух квадратных метров. Причем толщина может колебаться от 2 мм до целого сантиметра (например, в зоне сильно огрубевших ступней).

2| Она весит больше, чем скелет
Вес такого большого органа существенно превышает вес скелета человека. Речь идет о коже в «полной комплектации»: эпидермис плюс дерма плюс подкожно-жировая клетчатка. Да-да, то самое хранилище противного лишнего жира.

3| Кожа — это сложная система
Немного больших чисел: каждый квадратный сантиметр кожи — это примерно:
• 3 млн клеток;
• около 100 потовых желез;
• штук 15 сальных желез;
• столько же волосков (ведь сальная железа практически всегда связана с волосом);
• около метра кровеносных сосудов.

4| На ней проживают микроорганизмы
На каждую клетку человека приходится в среднем как минимум одна, а то и 2-3 клетки микробиома. Жизнь на планете «кожа» просто кипит. Ее населяют примерно 500 видов микроорганизмов, которые в определенном смысле стали частью кожи — они выполняют ряд важных функций, взаимодействуют с клетками эпидермиса.

5| Кожа нас изо всех сил защищает...
Кожа — основной щит человека, хотя и покрыта всего лишь тончайшей гидролипидной пленкой. Среди основных функций кожи не только барьерная и защитная, но и рецепторная. Именно поэтому кожа очень часто первая "предъявляет" нам аллергическую реакцию — сигнализирует о "враждебном" компоненте в окружающей среде. В качестве границы с внешним миром кожа осуществляет терморегуляцию и защищает внутренние органы. Когда у нас высокая температура, мы потеем, и кожа срабатывает как система охлаждения.

🧐Что можно рассказать о человеке по его коже?

Cвежий вид, сияющая здоровьем кожа эти выражения подчеркивают внутреннее состояние равновесия человека, здоровье и красоту. Напротив, выражения тусклый цвет лица и усталый вид часто являются синонимами недомогания, грусти, неприятностей.

Цвет нашей кожи, изначально определяющийся ее фототипом, на протяжении жизни меняется под влиянием самых разных факторов..
Неправильный образ жизни (курение, плохое питание и стрессы) вызывает ослабление и повреждение клеток кожи. Сильное освещение, излучение телевизоров и компьютеров приводит к преждевременному старению.
Дешевая декоративная косметика сомнительного производства оказывает токсичное, загрязняющее и повреждающее действие.

Более всего кожа лица подвержена влиянию солнечного излучения, употребления алкоголя, курения, стрессов, недостатка сна и даже пищевых пристрастий.
Эти факторы могут добавить новых морщин в самых неожиданных местах, способствовать возникновению прыщиков, изменить текстуру кожи и способствовать появлению пигментных пятен.

☀️Однако главный фактор, определяющий темпы старения кожи, – воздействие солнечного излучения.
Замедлить процесс старения кожи может защита от ультрафиолетового излучения в течение всей жизни:
•Старайтесь по мере возможности избегать солнечных ожогов
•Пользуйтесь хорошим солнцезащитным кремом, даже зимой
•Летом носите защитную одежду и головные уборы

🧐Как распознать опасную родинку.

☝🏻Врачи рекомендуют нам регулярно осматривать свое тело на предмет выявления странных родинок или новообразований. Чтобы легче было определить, насколько родинка типична или нетипична, был разработан специальный метод, который называется ABCDE. Каждая буква в этой аббревиатуре обозначает (на английском) ключевой признак, на который надо обратить внимание.
A (asymmetry) - асимметрия. Родинка неравномерно разрастается в сторону. В норме, если через середину родинки провести воображаемую прямую, половинки будут симметричны.
B (border irregularity) - неровный край. Он может быть изрезанным, нечетким, и это один из признаков меланомы. В норме у родинки ровные края.
C (color) - цвет. Его неоднородность, вкрапления черных, красных, сизых оттенков должны насторожить. В норме родинка целиком одного цвета.
D (diameter) - диаметр. Если родинка в диаметре более 6 мм (это примерно размер ластика на кончике карандаша), она требует внимания специалиста.
E (evolving) - изменчивость. Имеется в виду изменчивость любой характеристики: цвета, формы, размера – все это повод нанести визит к дерматологу. В норме родинки остаются неизменными всю жизнь.

Если какая-то родинка дала о себе знать: чешется, болит, покалывает или вокруг неё появилось покраснение - это абсолютный симптом безотлагательного визита к врачу, ведь в нормальном состоянии мы не замечаем родинок и не чувствуем их.

🩺В помощь пациенту.

🕊️Уважаемые пациенты!
Напоминаем Вам, что в нашей поликлинике с 2019 года работает кабинет по наблюдению пациентов с нарушением липидного обмена.

Если у Вас на фоне комбинированной терапии не достигнуты целевые показатели холестерина липопротеидов низкой плотности, тогда Вам необходима консультация нашего специалиста.
Для записи на прием Вам нужно получить номерное направление в Краевую консультативную поликлинику у лечащего врача.

Консультативный прием ведет Мусурок Татьяна Петровна-врач кардиолог высшей категории, заведующая терапевтическим отделением.

☎️Записаться можно по телефону Call центра: 8(423)240-06-24 или у администратора нашей поликлиники.

❤️Наши специалисты всегда готовы оказать помощь в сложной ситуации!