Публикации

❤️Ежегодно 6 июля отмечается Всемирный день кардиолога — врача, который спасает жизни людей, заставляя их сердца работать слаженно и правильно.

Кардиология является одной из самых важных отраслей медицины, так как занимается изучением строения и функций, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы, от правильной работы которой зависит наша жизнь.

Сегодня, в день профессионального праздника от всей души желаем, всем, кто связал свою жизнь с кардиологией успехов в их нелегком труде, долгих лет жизни и семейного благополучия!

❤️Пусть ваше сердце будет здоровым и счастливым!

🤧На что обратить внимание, если в вашей семье есть аллергики?

• Аллергия означает полное исключение из рациона продукта на различный период, иногда пожизненно.
• Внимательно читайте этикетки на продуктах. Особое внимание уделяйте замороженным полуфабрикатам, готовым блюдам в кафе и ресторанах, выпечке и, конечно, еде в гостях.
• Убедитесь, что все ближайшее окружение в курсе наличия аллергии у члена семьи.
• Следите за тем, чтобы рацион аллергика был полноценным и были восполнены те элементы питания, которые необходимы организму.

Дальнейшая тактика ведения определяется характером клинических проявлений и результатами обследования и наблюдения.

Введение новых или ранее элиминированных продуктов в обязательном порядке производят постепенно, начиная с небольших количеств, под контролем индивидуальной переносимости и наблюдением врача.

*️⃣В следующей публикации мы расскажем об элиминационной диете.

🥦Элиминационная диета при пищевой аллергии.

С ростом интереса и исследований микробиома кишечника, стало известно, что продукты, оказывают огромное влияние на здоровье.

🔺Один из эффективных способов улучшить общее состояние здоровья и качество жизни — элиминационная диета.

Она может выявить пищевую аллергию, которая лежат в основе хронических заболеваний. В этой статье будет описано, что это за диета, и польза, которую она может принести.

▫️Что такое элиминационная диета?

Элиминационная диета (исключающая) — это краткосрочный план питания, который исключает определенные продукты, способные спровоцировать негативные пищеварительные реакции. Далее продукты вводятся снова по одному, чтобы определить, какие ингредиенты хорошо переносятся организмом, а какие нет.
Примерно 70% иммунной системы содержится в пищеварительном тракте. Кишечник и мозг имеют тесную связь через кишечную нервную систему.

Она представляет собой серию нейротрансмиттеров, которые посылают химические сообщения в мозг, чтобы вызвать высвобождение ферментов, гормонов и воспалительных реакций.

Все, что человек вкладывает в рот, проходит через пищеварительный тракт и воздействует на мозг. Этот процесс общения помогает понять, когда организм голоден или сыт. Эти же сигналы передают сообщения, связанные с микробными инфекциями и дефицитом питательных веществ. Когда человек ест то, что тело воспринимает как угрозу, иммунная система и мозг реагируют, вызывая воспалительную реакцию.

Основная причина соблюдения диеты состоит в том, чтобы точно определить, какие продукты являются виновниками проблем с пищеварением и другими проблемами, связанными со здоровьем.

Симптомы, которые могут побудить к соблюдению элиминационной диеты:
• постоянная диарея;
• вздутие живота;
• запоры;
• экзема;
• прыщи.

При прохождении элиминационной диеты нужно стремиться потреблять много сырых и приготовленных на пару овощей, чистых источников белка и полезных жиров.

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается 8 июля 🤧

Аллергия - это повышенная чувствительность организма к воздействию факторов окружающей среды - аллергенов.

Считается, что у каждого человека хоть раз в жизни случалась аллергическая реакция. Аллергия часто «маскируется» под простудные заболевания, кишечные инфекции и иммунодефицитные состояния.

💬 В карточках - ответы на распространенные вопросы об этом заболевании.
Если вас беспокоят симптомы аллергии, не терпите их, обратитесь за помощью к специалисту.
Будьте здоровы! 🙏

#ПриморскаяКраеваяКлиническаябольница1

Потерять минуту или жизнь!

Превышение скорости, неумение водить на лихих приморских дорогах, алкоголь выступают палачами не только для самих водителей, но и для тех, кто ни при чем: пассажиров, пешеходов.

Как показывает практика, если два раза проехать один и тот же участок дороги длиной в 80 км на скорости 105 и 130 км/ч, разница во времени составит всего 9 минут. Но с сокращением времени увеличивается риск попадания в ДТП.

Поэтому на первом месте в безопасности стоит скорость, а на втором – самоуверенность.

Так или иначе, наше будущее в наших руках.
Чтобы не стать жертвой автомобильной катастрофы, нужно всего-то соблюдать Правила дорожного движения, элементарные техники безопасности.