Публикации

Дорогие друзья!😊
Сегодня в России отмечается День студента👩🏼‍🎓или Татьянин день!👩🏼

📚Немного истории:

▪️Святую мученицу Татиану называют покровительницей студентов. В день памяти святой мученицы Татианы (25 января по новому стилю) в 1755 году императрица Елизавета Петровна подписала "Указ об учреждении в Москве университета из двух гимназий". Это событие стало начальным пунктом для празднования дня студента, однако поначалу этот день назывался "Днём основания Московского Университета".

▪️Позже император Николай I распорядился праздновать не день открытия университета, а подписание акта о его учреждении, тем самым переквалифицировав этот день в праздник «Деть студента» или «Татьянин день».

🥳Поздравляем Всех Татьян и студентов с праздником!

💪🏻Больших Вам побед и неизменной удачи, невероятных успехов и добрых друзей, оправданных целей и свершившихся надежд, великолепных идей и безустанного стремления к мечте.

😊А теперь давайте узнаем, сколько среди наших подписчиков студентов и Татьян!

Пишите в комментариях!⬇️

«Чихать я на все хотел!»

Чихание – это нормальный физиологический акт защиты дыхательных путей от каких-либо раздражителей: инфекционных агентов (вирусов, бактерий, грибков), пыли, аллергенов, инородных предметов. Цель чихания – очищение слизистой оболочки полости носа.

🤧Все знают, что человек обычно чихает, когда простудился. Какие еще причины существуют?

1️⃣Одна из самых частых причин – аллергия. Обычно аллергики реагируют на пыль, шерсть животных, пыльцу растений и др. Если конкретный раздражитель не известен, поможет лабораторный анализ на респираторные аллергены.

2️⃣Интересная причина - раздражение носовых рецепторов ярким светом. Кстати, этот феномен упоминал еще греческий философ Аристотель. За рубежом для него есть очень подходящий акроним ACHOO (имитирующий звук чихания) – от термина "аутосомный доминантный непроизвольный гелио-глазной синдром взрыва" (Autosomal Dominant Compelling Helio-opthalmic Outburst). Световой чихательных рефлекс — это генетическая особенность, которую можно унаследовать от родителей!

3️⃣Спровоцировать чихание у здорового человека может любой резкий и насыщенный запах или вдыхание специй, например.

4️⃣Не редкой причиной чихания, особенно в отопительный сезон, становится пересыхание слизистой оболочки дыхательных путей из-за сухого воздуха.

5️⃣Некоторые люди могут чихать из-за сильных эмоций или стресса. Дело в том, что это может приводить к сужению и расширению носовых мембран, а чихание возвращает их в нормальное состояние.

🤧Как чихать правильно?

Нос должен оставаться открытым, рот следует прикрыть носовым платком. Если нос зажать, то слизь может попасть в слуховую трубу и вызвать ее воспаление. Если вы стесняетесь громко чихать в общественных местах, то сдержать позыв можно, если нажать пальцем на зону под носом, потереть переносицу или прижать язык к двум передним зубам.

💚Будьте здоровы!

Сегодня мы расскажем вам сказку про злого и коварного Варицеллу Зостер.

🧙‍♂ В тридевятом царстве, в тридесятом государстве жил был один волшебник… ой, то есть вирус. Родом злодей происходил из семейства герпесвирусов, а в народе его прозвали двумя разными именами, потому что насылал он, окаянный, на простой народ две страшные болезни…

🧟‍♀Первая хворь называлась ветряная оспа и поражала она в основном детей. У них развивалась лихорадка и появлялась сыпь в виде пузырьков с прозрачным содержимым.

🧟‍♂Вторая хворь получила название опоясывающий лишай. Проявлялась она у тех взрослых, которые когда-то переболели ветрянкой. По какой-то причине их иммунитет больше не мог сдерживать вирусное заклятие и болезнь развивалась вновь. Только уже по-другому: болезненная сыпь начинала появляться прямо по ходу нервов.

🔻А теперь серьезно. На самом деле вирус ветряной оспы не так уж и страшен (в подавляющем большинстве случаев). Ветрянка относится к числу наиболее распространенных инфекций детского возраста и считается доброкачественным заболеванием. Да, иногда могут возникнуть осложнения, от этого никто не застрахован.

🔻Болезнь начинается с подъема температуры до 38 – 39 С. Одновременно с этим появляется сыпь, которая сначала имеет вид красных пятнышек. В течение нескольких часов они превращаются в папулы, далее в пузырьки, а через 1-2 дня на их месте остается корочка. Больные заразны за 2 дня до появления сыпи и до 5-го дня с момента появления последнего элемента.

🔻Для не болевших людей есть вакцина!

🔻После перенесенной ветрянки вирус многие годы сохраняется в нервных волокнах, не нанося при этом никакого вреда. При резком ослаблении иммунитета может наступить активация вируса, и тогда развивается опоясывающий лишай.

🔻Опоясывающий лишай характеризуется односторонними высыпаниями на коже с сильным болевым синдромом. Болеют преимущественно лица пожилого и старческого возраста, а также люди с ослабленным иммунитетом: больные лейкозами, новообразованиями и т.д.

👉🏻Если вы не помните, болели ли вы ветряной оспой, можно сдать анализ крови на антитела IgG.

👉🏻В ЮНИЛАБ доступно данное исследование.

“Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь”. Софи Лорен

Общее количество волосяных фолликулов на голове может варьировать от 90 до 160 тысяч. Норма выпадения в среднем составляет от 50 до 150 волос в день. Если вам кажется, что количество выпадающих волос значительно превышает эти показатели, стоит обратиться к трихологу или врачу-дерматологу, пройти осмотр и обследование.

👉🏻Для начала врач установит причину и вид выпадения волос. В дальнейшем при необходимости может быть рекомендована консультация других специалистов (эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога и др.).

✔️Наиболее распространенный вид выпадения – это диффузное телогеновое, или telogen effluvium (согласитесь, звучит, как заклинание из Хогвардса 🧙‍♂️). Это выпадение, которое происходит в фазу покоя (а не роста) волоса и характеризуется диффузным (рассеянным) поредением волос по всей голове. Самые частые причины:

1. Стрессиндуцированная алопеция (облысение) - может начаться через 2-4 месяца после перенесённого стресса
2. Дефицитарные состояния: голодные диеты, гипо-и авитаминоз (особенно А, Е, группа В), нехватка микроэлементов (железо, цинк, кальций, селен, магний, кремний), анемия (снижение гемоглобина), гипопротеинемия (нехватка белка), синдром мальабсорбции (нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике)
3. Хронические заболевания, инфекционные патологии
4. Период после хирургических операций
5. Некоторые лекарственные препараты
6. Воздействие химических агентов, тяжелых металлов, ядов, радиации
7. Кожные заболевания (грибковые инфекции, дерматиты и др.)
8. Эндокринные факторы:

▪️гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы)
▪️тиреотоксикоз (избыточное содержание гормонов щитовидной железы)
▪️алопеция после отмены комбинированных оральных контрацептивов
▪️половое созревание, беременность, кормление грудью, менопауза (физиологические причины)

✔️Второе по встречаемости выпадение волос - андрогенное. Для такого облысения у мужчин характерно выпадение волос на лобной и теменной области, у женщин – на центральном проборе, а затем на макушке. Причины:

▪️гиперандрогения (повышение уровня мужских половых гормонов), вызванная различными эндокринологическими заболеваниями: синдром поликистоза яичников, врожденная гиперплазия коры надпочечников, гормонпродуцирующие опухоли яичников и надпочечников
▪️андрогенетическая алопеция (АГА) - генетическое повышение чувствительности волосяных фолликулов к мужским половым гормонам - андрогенам.

✔️Также можно выделить гнездную алопецию. Проявляется округлыми или овальными очагами облысения от 1 до 5 см в диаметре, далее очаги могут сливаться и приводить к полной потере волос не только на голове, но и на ресницах, бровях, туловище. Причины могут быть разные - стресс, гормональные, инфекционные, аутоиммунные.

✔️Анагеновое выпадение волос (в период активного роста) возникает у пациентов, получающих химиотерапию, волосы теряются по всей голове и даже на теле.

👉🏻Для выяснения точной причины и подбора верной терапии важно пройти комплексное обследование.

👩🏼‍⚕️Здоровья вам и вашим волосам!

“Я усталый робот, дырявый бак. Надо быть героем, а я слабак”. Вера Полозкова

🔻Синдром хронической усталости — состояние длительного переутомления, которое не проходит даже после хорошего сна и отдыха и продолжается более 6 месяцев.

🔻По статистике, эта патология встречается у 10-30% населения земного шара. Чаще страдают женщины в возрасте от 25 до 45 лет (до 80% случаев).

🔻Возникновение синдрома связывают с современным ритмом жизни, постоянной нехваткой времени, а также переизбытком информации (в том числе, совершенно ненужной). Не зря считается, что это болезнь жителей мегаполисов.

🔻Причины могут быть разные:

▪️Соматические заболевания: железодефицитная анемия, гипофункция щитовидной железы, недостаточность надпочечников, сахарный диабет, хроническая патология печени или почек, выраженный дефицит витаминов и минералов и др.

▪️Психологические факторы, например, депрессия

Для выявления основных факторов, способствующих развитию хронической усталости, для начала следует обратиться к врачу-терапевту. Он соберет анамнез, проведет осмотр и на основании полученных данных подберет наиболее подходящий комплекс обследования.

🔻Мы собрали необходимый минимум анализов, рекомендованных при синдроме хронической усталости. Сохраняйте чек-лист!

▪️клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ

▪️общий анализ мочи

▪️биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, липидный спектр, общий билирубин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, С-реактивный белок)

▪️ТТГ

▪️ферритин

▪️витамин В12 и фолиевая кислота

▪️витамин Д

▪️инфекции: ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис

🔻После лабораторного обследования в зависимости от результатов терапевт может направить к узким специалистам (например, к эндокринологу, неврологу, инфекционисту). Обследование также может быть расширено по рекомендации врача.

🔻Для исключения психологических причин хронической усталости требуется консультация психолога.

💕Будьте бодры и здоровы!