Публикации

🙏От всей души сегодня поздравляем каждого с самым светлым и благословенным праздником - Рождеством Христовым.🌟

✨ Рождество – это символ мира, торжества добра, справедливости, милосердия и искреннего внимания к тем, кто нуждается в помощи и заботе.

👨‍👩‍👧‍👦А ещё Рождество – это единение семьи. День, когда необходимо освободить сердца от обид друг на друга и наполнить их любовью и пониманием.

❤️ Так пусть же в этот день сердца согревает вера, душу оберегает надежда, а жизнь наполняется любовью!

🙏Желаем вам семейного тепла, благодати, духовных перемен, счастья и мира в каждом дне!

🎄С Рождеством! ✨✨✨

👨🏻‍🦳Обязательно посетите своих бабушек и дедушек в новогодние праздники и позаботьтесь об их здоровье

Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева рассказала, что одиночество — фактор риска развития депрессии и когнитивных нарушений, в том числе у пожилых людей.

— Одиночество — чувство знакомо даже тем, у кого большие семьи – дети, внуки, правнуки. Порой именно в праздники оно ощущается наиболее остро в пожилом возрасте. Обязательно посетите своих бабушек и дедушек в новогодние праздники, это поможет им почувствовать себя нужными и любимыми, – сказала Ольга Ткачева.

Кстати, о физической активности наших пожилых родственников!

👍🏼Обычная и скандинавская ходьба подойдут практически всем. Важно выбрать правильную обувь — она должна быть устойчивой, нескользящей.

🎿Лыжи также хороши для физической активности зимой. Но стоит помнить, что интенсивность тренировки зависит от степени подготовленности и общего состояния организма!

#МинздравПредупреждает ,что есть некоторые заболевания, при которых интенсивные и травмоопасные тренировки не рекомендованы и даже запрещены!

О том, как уменьшить риск падений зимой, а также, что делать при падениях – в наших карточках⬆️

#МинздравОтвечает

Как обезопасить здоровье от простудных заболеваний?

👥Эксперты Роспотребнадзора посоветовали укреплять иммунитет витаминными напитками, богатыми полезными веществами.

☕ Горячие напитки из полезных фруктов и ягод – отличный вариант для тех, кто хочет избежать кашля, боли в горле и температуры или быстро их вылечить.

📝 Рецепты полезных витаминных напитков – в карточках.

#Владивостокскаяклиническаябольница4

🧁За новогодние праздники набрали лишние килограммы? А как теперь избавиться от них?

Зимой некоторые быстро набирают вес и затем хотят быстро похудеть к пляжному сезону. Чтобы любоваться красивым телом вне зависимости от сезона, чувствовать себя легко и бодро, придерживайтесь нескольких простых правил.

❤О том, как вернуться к своему привычному рациону и весу после праздников, рассказал главный внештатный специалист Минздрава России по спортивной медицине Борис Поляев.

Подробнее в наших карточках⬆️

2023 год для Владивостокской клинической больницы № 4 был очень результативным. Появились новые направления, усилилась материально-техническая база, расширились возможности лечебных и диагностических процессов медучреждения. Впереди - еще больше обновлений.
Перемены "Дальзаводской" оценили во время рабочего визита депутат госдумы РФ Александр Щербаков и зампред правительства Приморья по вопросам здравоохранения Анастасия Худченко .

Подробности – в сюжете «Вести: Приморье»
➡️ https://clck.ru/37c4if